MacBook外接显示器默认30hz

1.打开设置 - 显示器 - 显示器设置

2.在外接显示器的窗口上按下左侧 option

3.并点击 缩放两个字

4.就会弹出分辨率列表

5.然后点击 show low resolution modes

6.就会出现刷新率下拉选择框

此方法也适用于选择一些不在缩放列表里面的分辨率