从佛学角度看食物，人，从出生到死亡，都要靠食物来维持生命，而生命从佛学角度来说，是佛性妄生的，那么，它和宇宙是同体的，所以，需要和宇宙同样的能量来源，吸收天地日月之精华，但这好像是专业修行人做的事，一般的人，要通过食物来接收吸纳这天地日月精华的转换。所以，人，很依赖于食物，那么，对食物吸收天地日月之精华有了要求，所以，灵芝，人参这些成了大补品，但一般食物是菜和五谷杂粮。可随着现代科学的发展，这些食物，开始了速成的历程，大棚，无土栽培等，越来越离开了自然环境，也就是说，离开了我们人体所需的根本要素，和宇宙同体的能量基因系统。
所以，现代人出现了很多怪异的病，可能就是和食物连有关，因为，现代食物中，有很多是离开了吸收天地日月之精华，或者是吸收很少了，成为人为的食物，外相虽然看，却中看不经用。而我们人又很着相，所以，一错再错，在损耗自己吸收天地日月精华的能力，由此而导致了各种身体所需元素的消失，使我们这个生命载体的肉身，越来越衰弱，没有自然适应能力的抵抗力。所以，我们从佛学的角度看，我在选择食物时，要选择自然生长的食物较为合适，自然生长的食物，它经历自然规律性的抗争，虽外相可能不美观，却是日月精华具备的食品，能给我们的肉体补充营养，和对疾病的抵抗力，免疫力。
从佛学角度吃素，并非只是杀生那么简单，而是植物生长在天地之间，时时刻刻在接受阳光和月光的照射，吸收着天地日月的精华，而动物它们有灵性，会朵避阳光和月光，风雨的洗理，他们的自然性，没有植物来的深。所以，修行人吃素，是返朴归真，通过食物，和天地日月这样的宇宙能量场保持联系，不断绝和宇宙基因的关系，从来通过修行调理，实现和宇宙能量的合一。所以，我们一个修行人，学佛人，应正确树立食物连的观念，让自己身体健康，修行圆满，达到天人合一的境界。
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