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人真是个奇怪的物种，在面对死亡时可以非常坦然，但在面对小事情时却容易走上极端。芝加哥的约瑟夫·萨伯斯法官在仲裁过4万多件离婚案件之后，得出这样的结论：
“婚姻生活之所以不美满，最根本的原因就是在处理小事情的方法上有问题。”而纽约郡的地方检察官弗兰克·霍根也说：“我们处理的刑事案件里，有一半以上都起因于一些不起眼的小事。在酒吧里逞英雄，为不小心的碰撞而口出秽语，加之你推我搡，结果引起了伤害和谋杀。其实很少有人是天性残暴的，大部分都是因为在小事情上觉得自尊心受到伤害，不能忍受小小的屈辱，一时的冲动，才铸成了大错。”
有一条众所周知的法律名言：“法律不会去管那些小事情。”既然法律都不管了，那我们是不是也应该不为这些小事情忧虑呢？如果想获得心里的平静，就应该放开这些琐事。
罗斯福夫人刚结婚不久，就因为新厨子做的饭菜不尽如人意而为她的新厨子忧虑了好几天。“可这事情要是放到现在发生，”罗斯福夫人说，“我才不会为了这种小事情而烦恼呢，我会耸耸肩一笑而过的。”这才是思想成熟的人的做法，就连那个最专制的女皇凯瑟琳，也会在厨子把饭菜做得糟糕时一笑了之。
记得有一次，我和妻子到芝加哥一个朋友家里做客，到吃饭的时候，由男主人来分菜，突然他的太太火冒三丈地跳起来指责他。“约翰！”她大声叫道，“看看你在搞什么，难道你就永远也学不会如何分菜吗？”紧接着她又对我们说：“他老是犯错，根本就没有用心过！”
其实如果不是他的太太指出来，我们根本就不会注意到。就算是注意到了，谁又会在乎呢？只有他的太太因此而生气。也许他确实没有用心地做过，可是他能够忍受他太太的唠叨达20年之久，着实让我佩服。坦白地说，如果换做是我，宁愿以只用抹上芥末的热狗填饱肚子，也不愿一面听着她的唠叨，一面吃着牛排或者鱼翅。其实，只要吃得舒服就好了！
在那件事之后的不久，我和妻子邀请了几位朋友到家中做客，共进晚餐。就当他们快要到达的时候，我妻子突然从厨房里冲出来，紧张地对我说：“有几条餐巾和桌布的颜色不相配。”这时候门铃响了，客人已经到家门口了，再去换肯定是没有时间了，妻子急得差点哭出来，为她的错误懊悔不已。我告诉她：“为什么要因为这么小的错误而影响整晚的心情呢！顺其自然吧。”说完我出去迎接客人，接着她也面带笑容地出来了。那一晚我们吃得很开心，谁都没有去在意餐巾与桌布是否谐调。后来太太告诉我她是如何说服自己的：“我决定好好地享受一下，我情愿让朋友们觉得我是个比较懒散的家庭主妇，也不希望他们认为我是个神经兮兮又爱发脾气的女人。”她成功了，那一晚每一个人都过得很开心。
狄士雷里曾说过：“生命太短促了，不能再只顾小事。”安德烈·摩瑞斯在《本周》杂志里说：“正是这句话，帮我挨过了许许多多痛苦的经历。我们常常在为一些本可以不屑一顾的小事情而烦恼，甚至因此而弄得自己焦头烂额，疲惫不堪。其实静下心来想想，活在世上只有短短几十年，而我们把宝贵的时间浪费在一些小事情上，一些可能转天就会忘却的小事上，岂不是太可惜了？不能这样！让我们把宝贵的时间和生命只用在那些值得去做的事情上去吧，去思考那些伟大的想法，去经历一些真正的感情。因为生命太过短暂，不该再把时间浪费在无谓的小事情上了。”想要克服由小事情而引起困扰的最好办法，就是把自己的看法和注意力转移一下就可以了——想一些积极的、向上的、乐观的东西，这样你就会重新快乐起来。
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