新的一年,每个人对自己都有很多希望,希望自己变得更好。那么怎样才能让自己变得更好呢?
2019,让自己变得更好一、读书写作
spenser的书《写作是最好的自我投资》告诉我们,写作可以改变一切。
简书里的读书写作达人很多,我感觉自己和他们差距好大。现在我能做到的是每天读书一小时,但是每天更新文章我却做不到。
我可以在手账里记录生活,写读书笔记,但却不能每天写出满意的文章,所以我现在以输入为主,尽量多积累,多思考。
2019年,我计划每周至少读一本书,并写出读书笔记,或者练习用思维导图去总结记录,让读书更高效,更有益。
在读书的同时,我还要多写文。美国作家约瑟夫·科纳尔说:“写作只有两件难事:开始写,不停手。”我想,2019年,不必再考虑其他的问题,只要开始,然后不停。
二、找到自己的爱好
简书各种专题里都有很多热爱生活的人,无论你喜欢什么,都能找到自己学习的榜样。
记得我在简书里看到一篇介绍九宫格日记的文章,突然觉得很有兴趣,于是开始写日记。写着写着又发现一些手账很有颜值,而且又很方便实用,于是就开始学着做手账。
做手账虽然时间不长,但却使我受益匪浅。我开始学习计划自己的生活、工作和学习,有目标,就有了动力,现在我已经养成了读书写日记的习惯。
手账还可以满足我画画的欲望,童年的很多美好回忆,美好愿望,都画在了手账里,我希望可以逐渐多画一些自己喜欢的简笔画和禅绕画,让我的手账美美哒。
这样的生活你不觉得很有诗意吗?
前几天看过一本书,叫《停止盲目努力,你的人生需要再设计》,书里讲过,在所有的放松方式中,找一件自己喜欢的事情,不为了任何目的去做,仅仅为了自己喜欢,无疑是一件对身心极为有利的事。
我想,我现在已经找到了,那就坚持喜欢下去。
2019,让自己变得更好三、管理好自己的身体
最近几天我患上了流感,每天都发烧、头疼,然后咳嗽、鼻塞、流鼻涕……在医院输液,也没有很快缓解。看着医院里和我一样痛苦的病人,我意识到身体问题刻不容缓。
身体是革命的本钱,这话一点都不假。这次的流感给我敲响了警钟,虽然我之前也有锻炼,但还要继续加强,提高自己的免疫力,让身体变得更加强健一些。
每个人的身体状况不同,问题也不同,遇到问题,我们要勇于面对,努力解决。
相信阳光积极的心态是我们身体健康的基石。
四、爱自己爱家人
爱自己就要照顾好自己,不让家人操心,这也是爱家人的表现。
我们每天牵挂的家人有父母,有孩子,还有爱人,为了他们的衣食冷暖,也为了他们的身心健康,我们每天都牵肠挂肚。反之,他们也同样在牵挂着我们。
把自己的事情安排妥当,身体健康,家人放心。
爱自己还要让自己快乐。快乐的心情其实不止影响自己,也会影响家人。
自己工作生活得充实开心,享受每一个小成就带给自己喜悦的同时,也给家人带来快乐,同样是爱家人的表现。
我和女儿就经常交流一些工作学习中的收获和心得,彼此欣赏鼓励,也为彼此感到骄傲和自豪。
2019,让自己变得更好2019,已经展开新的一页,让我们张开双臂,迎接一个更好的自己吧!
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