今天是第三次担任全国共拆轮值主席，今晚刚刚第一轮磨课结束，一个最大的感觉就是好疲惫啊！感觉精力被消耗完了，只想趴下好好休息。
今天这场磨课，其实从一个周前就开始紧张，后来慢慢调整了一下心态，前两天开始慢慢放松，今天在磨课之前都还比较淡定，有一个很大的进步，就是慢慢调整心态了，不太那么焦虑了，其次，今天磨课前能够比较淡定的原因还是因为准备更充分了，一是之前灯神提供的流程非常实用，二是之前旁听共拆梳理的内容也比较好用，把这两版结合在一起做了一版逐字稿，所以心里有一些底，在磨课前就不至于慌乱。
不过今天需要反思的一点就是过于关注时间导致整个流程给大家都感觉不好，一是因为缺乏一些应对的技巧，二是虽然梳理了很多的流程，但是这些流程是别人的，没有内化成自己的，所以在使用的过程当中，有点缺乏自己的思考和灵活应对，只是按照流程把它走完了，但是这个流程毕竟是别人的精华，并不是我自己的方法，所以运用起来有点照抄照搬。
其次，在针对投票表决的过程中，一次磨课不适合过度使用，我记得在某一次的磨课稿中有提到投票这个的使用需要慎重，但是我今天为了提高效率，不停的投票，这个是需要记清楚的，一次2到3小时的磨课，投票最多使用三次。
再有，针对主持人重述的技术非常重要，需要让大家尽情的发言，重复对方的内容，这样的话，对方感觉到被尊重，才更愿意发言，如果针对对方的发言没有反馈，对方会感觉不舒服，从而不愿意发言；
还有真姐提到的，我一定要有清晰的目标，围绕着自己的目标前行，要自己能够做出决断，不能把所有的权利交给磨课的代表，针对别人走偏的地方，要敢于适当的干预，这是我自己欠缺的内容。
这些技巧平时用的很少，几乎没用到过，所以，完全依靠这个平台来增长这方面的知识，所以这次的这些问题，其实暴露了我在平时当中的短板，如果能够通过磨课提升这方面的问题，对我来说何尝不是一个很大的进步，有这样的一个平台，有这样的一帮人，能够给我反馈，及时指出我的不足，这是多好的一次机会。
所以多多珍惜这样的机会，用这些机会逼迫自己成长，别因没达到暂时的预期而气馁，睡一觉后重新出发，一切会越来越好！
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