2022-03-26

退出社交软件

说好早上七点开始复习，翻开资料，拿起手机，开始刷抖音、刷朋友圈、刷微博……社交媒体就是复习路上最大的绊脚石。

Social media is electronic ADHD. It will sink a cram1 session like an elephant in a row boat. Furthermore, Kim Kardashian won't tweet anything in the next 50 minutes to improve your geometry grade. Texting, Facebook, Twitter, Gmail, Pinterest, etc., are great, but take a break to cram for exams.

社交媒体会一直分散你的注意力。就像大象坐在划艇上一定会沉下去，它一定会把复习搞砸。而且，金·卡戴珊在接下来的50分钟内不会发布任何帮助你提高几何成绩的推特。短信、脸书、推特、Gmail、Pinterest都是很不错的软件，不过还是让它们休息一下，专心备战考试吧。

打开计时器

Cramming2 is about finding a good rhythm. We recommend a 50/10 split: 50 minutes studying, 10 minutes of anything else. On your break, exercise, or sing, or dance, or sit still. You pick. Then get back to work. Setting a timer will help you find a rhythm.

临考前死记硬背的学习要找到一个舒适的节奏。我们建议50：10的时间分配：50分钟学习，10分钟做其他事。休息时，你可以锻炼身体，唱歌，跳舞，或静静地坐着。随便你想干什么。时间到了就回去学习。设置计时器能帮助你把握复习节奏。