这几天不停的做清除：稍有不好念头冒出我就不停的默念对不起！谢谢你！我爱你！请你原谅我！
轻轨上碰到不让座的，我不再愤世嫉俗；菜市场遇到别人打脏我的衣服我不再生气，而是报以一笑！；遇到邻座熊孩子的鞋子弄脏我的衣服我不再心里默默的埋怨家长不管教。
因为装修房子这几天一直往蔡家跑，装修公司做杂工的云南姐姐虽然初次见面却和我聊起了家常，在聊天中姐姐说到在蔡家新租的房子较偏僻，白天做工没空去买炒菜锅（再加也没有看到哪里有卖的），要是原来我肯定是你买不到锅关我屁事呀。可是经过学习的我不再沿用原来的模式，觉得这是给我帮助人利他的机会来了，当时我就给那姐姐说：你放心做工，我住沙坪坝很方便，明天买菜时我帮你在菜市场去买。今天跑了5个店终于找到姐姐要的那种铁锅，虽然今天没有必要去装修现场，虽然姐姐说下次去现场顺便帮她带过去，吃过午饭我就给她拿过去了，当我把锅儿给她的时候她好高兴，其实我心里也很开心，虽然公交转轻轨再转公交单程差不多都要1.5小时，我却一点都不觉得累！帮助人真是一件开心的事！
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