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亲密关系共修功课(第四十一天)

亲密关系共修功课(第四十一天)

作者: 李晶梅 | 来源:发表于2018-05-20 16:47 被阅读0次

共修功课第四十一天:练习,觉察这两天的发生,选择一件事情,练习为自己的起心动念以及选择负责。

引导:这里的负责可大可小,可长可短,但一个前提就是我们自己要承担起这个责任,而不是让别人为你承担起这个责任。这是一个基调,我们要建立这样的思维,我们才能够幸福,有积极正向的人生。

前几天是儿子的生日,我下午烤了戚风蛋糕,晚餐准备吃涮火锅,准备工作一样样做完,羊肉冻到刚刚好先生给切成片。下午陪先生把女儿从学校接回来,一家人开开心心的吃了顿团圆饭。

吃完火锅一桌子碗、碟、杯、盘,电鸳鸯锅油腻腻的,我只是跟着吃了些蔬菜,可是要洗这么多东西,我已经觉得很累了!他们都去看电视了,我说孩子们以后不能吃完不帮忙收拾就走。先生说我一干活就抱怨,我心想自己忙了大半天,你们吃饱喝足就什么都不管了,说什么母亲节快乐?

想想做事还是不能任劳任怨,不能好好尽本分,想起自己直到结了婚才开始学做家务,曾经让自己的妈妈负担多少家务,她都没有对我们抱怨过,还是自己想依赖别人帮我干活。

学会负责和承担,感谢家人给我机会圆满自己的道!凡事要正面思考,心念不正才会耗气觉得累,多看善人的书,觉察心里的贼,定住志(我的责任)自然神出鬼没!

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