身，心，灵

  昨晚，看完了莘茹老师推荐的一部电影“灵性的实相”，这是我第一次接触带有浓厚宗教信仰的影片，竟然首先想到了“一休哥”，儿时的动画回忆涌上心头。每当一休打坐冥想，脑路一通就蹦出各种奇思妙想，很是好玩儿。

  之前有明星张钧甯参加过一档综艺节目，被曝每天早上五点准时起床打坐的习惯。打坐真是养生好模式，即可延寿，又可开智增慧。

  又隐约记得曾上过的瑜伽课，每次开课时教练会带领大家盘腿静坐，自然呼吸，放下杂念以静心。如今想来，静坐的意义表象来说在于身和心的休养吧。“久静则定，久动则疲”……

  在这部电影中还提到了一个“能量体”的字眼，我又联想到了《秘密》这本书。只不过“秘密”宣扬的是一种吸引力法则。有一种我们看不见的力量一直引导着宇宙规律性的运转。

  人类是渺小的，死后竟会变为宇宙的一微粒，岂不是跟灰尘一样缥缈？也许有理由消极了，反正死后无痕，何不蹉跎今生？但是人类的思维架构还是高于普通生物哎，自我价值的体现，道德准则的遵守等等，也是让我们整个地球持续得蒸蒸日上地呈现出“正能量”哇！