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理解《断舍离》

理解《断舍离》

作者: 般若心花_ | 来源:发表于2019-01-14 22:26 被阅读0次

    通过断舍离可以:

    重新认识身边的物品,理清物品与自己的关系;

    重新认识自己,找回对自己的了解和信任;

    重新认识世界,获得整个宇宙的支持和能量。

    每个人都该有专属于当下的、自我的断舍离。

    断 = 断绝想要进入自己家的不需要的东西,停止负面的思考模式。

    舍 = 舍弃家里到处泛滥的破烂儿,顺从自己的心,割舍既有的。

    通过不断重复断和舍,最后达到这样的状态:

    离 = 脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在的空间,松开“多就是好”的念头。

    问自己:

    这个东西适合自己吗?不是“很可惜,还能用吗”为考虑的重点。

    主语永远都是自己,而时间轴永远都是现在。

    现在自己不需要的东西就必须放手,只选择必要的物品。

    通过这个过程,可以从看得见的世界走向看不见的世界,最终实现对自己深刻、彻底的了解,并接纳最真实的自己。

    这样不仅是居住环境,就连整个人的心灵都能变得轻松舒畅。

    今天实践了一把,只是把床头柜的抽屉整理一下,就扔了一堆啊!整理后舒服很多啊!

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