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认识自己,别丢人现眼!——李克富思维训练营75/90

认识自己,别丢人现眼!——李克富思维训练营75/90

作者: 王秀美心理咨询师 | 来源:发表于2018-08-24 21:33 被阅读102次

    作业:谈谈您对以下两句话的体会(1)要对于自己认知局限有所自知,否则就可能丢人现眼;(2)尽可能身处正常、正向、积极、阳光的环境,否则就会被别人当作不正常,毕竟远离污泥要比“出污泥而不染”更容易做到。

    要对于自己认知局限有所自知,否则就可能丢人现眼。

    一个人要知道自己的认知是有局限性的,再说的说,该做的做不该做的,不说不该做的不做。

    突然想到前几天有一位朋友给我分享的一个案例。说的是他的朋友家的孩子,因为厌学想要做咨询,她推荐了一位咨询师,对方已经交费,第二天要做咨询了。就在第二天,不知道发生了什么,她的朋友找了另外的一位朋友,那位朋友我其实是认识的,是我们系统中的认证导师,那位朋友告诉她完全不需要做咨询,只要作为家长的他们去学习就可以啦。然后,咨询没有做,学习没有去,孩子已经在家待了两年。直到现在,家长坚定的认为她的孩子没有任何问题,不需要做咨询。

    包你中奖!!!

    这位朋友非常的气愤。这不是耽误人家孩子吗?若不然,孩子有可能会出来上学的!我本来对那个人是没有任何意见的,但是从此我对她有了很不好的看法。

    在这位朋友告诉我这个案例的时候,我突然想起老师在课堂上教我们的,作为咨询师,我们面对的是活生生的人,所以我们宁可少说话,不说话,也千万不要说错话。因为有可能因为我们一句错误的话,就伤害到了对方,而这个伤害有可能是一辈子无法弥补的。

    同时我也想起老师在课堂上给我们讲的另外一个案例,某位咨询师在刚刚开始咨询的时候,给某位来访者做了一个评估,诊断他为精神分裂症。结果十多年过去了,这个人一直陷在自己是精神分裂症的这个认知力拔不出来,而且状态越来越差。

    所以我越来越觉得我们可能做为普通人,说错一句话,哪怕说错了一箩筐都无关紧要。但是作为一个心理咨询师,我们的一句话对我们的求助者的伤害却是致命的。

    我也想起我自己,老王我有个毛病,好为人师。也许好为人师是很多人的一大特点,但是我觉得对于我来说似乎犹为严重,尤其是在没有学习以前,自己是不知道自己有这个特点的。

    这还是去年4月份,在某个课程中,有一个环节叫找真我。而老王我找到的真我就是——好为人师!当时说出来的时候,所有的同学们是哄堂大笑,老王自己觉得是老脸通红。老师给了我一些提点,他说,好为人师不见得是坏事,但是要看用在什么地方,比如做一些研究,教育方面的工作,比如老师,后人事是没有错的,而且老师也应该后人事。好好的利用自己的这个特点去发展自己,去服务别人,有可能会得到更大的提升。

    开讲啦!

    也是在此之后,我才渐渐觉得自己真的是有好为人师这个特点。比如当时在课程现场我们再用水果的时候,我记得特别清晰,有一种水果叫桑葚,有一位朋友是外省的,他们那里没有这种水果,他就是不经意地问起我,我就嘟噜嘟噜说了一大串,然后他笑笑说,你真的是好人是嗳,不过还是谢谢你,让我知道了这么多。当时一下子警觉,是啊,人家就是问了我这个水果叫啥,我就把这个水果的特性,生长,等等好多细节都嘟噜出来了。

    自此之后,会有意识的觉察自己是不是又好为人师了。有很多时候是控制不住的。

    有一次在课程结束之后,在车上,我特意跟宋老师说,我知道自己有好人师这个特点,我也知道说多了不好,但是我就是忍不住会多说,尤其是现在有几个同学,他们有的就特意奔着我拼房来,他们问,我就说。我记得李老师说过,作为咨询师,我们要讲课,其实那个时候我是把他们当成听众,像在讲课一样。

    宋老师回答我说,你确实懂得比他们要多一点,这也是一个锻炼的机会,只要你能觉察到,做就好啦。

    有觉察的做和下意识的做是两个概念。好吧。我知道自己有很多局限性。

    作为普罗大众的我们,都想要轻松快乐的生活。那么如何获得轻松快乐的生活呢?培养阳光,积极,正向的态度很重要。如何培养呢?最重要的就是要让自己身处在阳光,积极,正向的环境中。古人有一句老话叫——近朱者赤,近墨者黑。也就是说跟什么样的人在一起,我们就会成为什么样的人。还听说过一个词叫模仿卓越。大概的意思是模仿成功人士的成功习惯就有可能成为成功的人。我想这句话是非常有道理的。

    出污泥而不染

    我自己有过这样一个深刻的体会,在我还没有从工厂辞职之前的一段时间,因为单位整合,班组整合,原来的好多同事都做了新的调整,我们组走了一大半的同事,又调整进来几个新的同事。其中有一位同事,因为个人的原因,经常的抱怨,指责。俗话说三个女人一台戏,那时我们班组只剩下四个女人,这四个女人就是一台大戏。天天上演着各种各样的剧情,都是苦情剧。四个女人在接近一年的时间里几乎没有消停过,没有和谐过。后来,我和另外一个我们共事接近十年的同事在一起悄悄的说,这日子真没法过了,这活真没法干了,这班真没法上了。她因为还有半年的时间就要退休,所以她不想辞职,混一天算一天。而我最后实在忍受不了了,辞职了事。

    在辞职之前,我的在食堂工作的同学曾经问我,怎么好长时间不见你来食堂吃饭呀?宝宝心里苦啊,宝宝很想上食堂去吃饭,但是被人绑架着不能去啊,去了就是背叛,不单是背叛友情还是背叛道德,这大帽子哪敢带呀?所以只好背叛自己的心。

    后来给另外一位朋友说起这件事情,他语气非常奇怪的说,对方是不是爱上你了呀?

    我的娘!那可是个女人!

    女人不能爱上女人?

    那一刻我突然觉得,不是别人不正常,有可能是我不正常了。待在那样一种环境中有谁会觉得你是正常的呢?连我自己都觉得自己不正常了呢?

    吓死宝宝了

    宝宝郑重的举手发誓——宝宝是正常的!

    做不到出污泥而不染,但是完全可以远离污泥!百分之百赞同!如果可以假设,宝宝再在那个环境中待上两年,会不会真的不正常了呢?想想,好瘆人呐,

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