2017.12.27《把时间当作朋友》，第三遍，至P53
001
控制自己的大脑与“跟着感觉走”，可以产生不同的行为方式。
就像常常加班后会很自然地排斥讨厌加班，于是产生“凭什么总是我”的想法，并且会经常性出现类似的负面情绪。
后来有一天，有老师说，最近怎么没听到你唱歌，我突然想到了实习的时候，也是天天加班，但却是天天唱着歌上班唱着歌下班，很快乐。于是，我对比了一下两种心态，想不出为什么加班要不高兴，本来就比较累，再让自己处于一种不开心的状态，是亏本的。于是，跟自己说，爱加班不加班，随便，反正改变不了现状。后来，心态果然好很多，并且发现，大家都在加班，不单单是我一个，没有被谁刻意欺负，有点矫情了。
这就是我与大脑孰主孰仆的区别吧。
002
正如“速成绝无可能”，未知也并非全都可以立刻解决，很多未知需要建立在厚重的积累上，很多未知甚至永远不能解决。所以，面对未知，要做的不是钻牛角尖式地去问问什么，而是可以暂且记录下来，带到积累量足够了，以后的某一天会突然想明白。
所以，我在读书的时候，应该放两个本子，除了现在手边的用于记录下一阶段任务的（读书中想到的想要去做的事情，先记录下来，读完之后再去整理，可行的可酌情划到下一阶段计划里），再要加一个记录问题的，各种各样的问题。
003
“接受现状才是最优策略——有什么做什么，有什么用什么；做什么都做好，用什么都用好。不要常常觉得苦，而要想办法在任何情况下找到情趣——快乐是一种本事。”
004反思
今日读书，在心境平和的时候开始能关注到文章的脉络了，就像昨天说的听话听音，看到脉络之后是可以进行基本的预测并且更加关注重点内容的。
另外，今日骑行过程中听一个音频课程的时候，更多的是思维发散，并不逼着自己着力于捋顺其逻辑和隐含的信息，因为在思维发散的过程中能想明白很多事。继续观察这两种方法的效用吧。
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