对于过去的2021年，我收获了什么？
第一点收获：完成了《心理健康教育》学历科目7科的笔试，2科实践的作业。增加专业信心。
第二点收获：找到一个潜意识根源问题，重建人格。
在过去的一年时间里，我是这样分配时间的，6个月在复习和考试，另外6个月，休息，迷茫，成长。
人，在每一个时间段，遇到的每一件事，都不是无缘无故的。
这个事是从我去年4月份被逼搬家开始，时间紧迫的情况下我很快找到了一个新地方，房子看了一眼，我很快就决定要租下来。正是这个冲动，带给我4个月的迷茫。
这是一个新的地方，50米处有一个幼儿园，隔一个房子正在新建房子，对门住着一对整天不出门玩游戏的老年人。
我每天的状态是这样的：不是被幼儿的嘻闹声吵醒，就是被6点多建房子的吵嘈声吵醒，在家里看书或工作，不得安宁，旁边的老年人开着门时不时把游戏机声放到最大声，有时又会作死的咳嗽声传来。
在7-8-9月间为了让自己尽量舒心点，我把书桌从卧房搬到书房，又从卧房般到书房，每天来来回回折腾了好几次。都无法让自己静下心来。这是家里吗？
又动了想要再搬家的想法，但又要考试，就忍了下来。
其实周边的幼儿声，建房子的打钻声，路边的吵嘈声，这些是无法干预的，可以忍。但是对门的老人，整天不出门，也不关门，开着吵杂的游戏机声，真的很打扰。跟房东投诉过无用，我也放弃了。
而最让我无法接受的，就是老头每天坐在离门口很近的地方，盯着出入的人。我觉得他应该是很想跟别人接触，但我每次都刻意躲避不想跟他打招呼，甚至是逃避他每天伸长脖子那种期待又讨厌的眼光。
在从小的教育里，不跟长辈打招呼是不礼貌的行为，会被别人指指点点说没家教。我每天都在攻击自己，否定自己，批评自己。
但我就是不想跟那个老头打招呼，在这个时间里勾起了我的一些不好的画面。
1、他让我想起，某次公交车上那个60多岁看起来朴实的老头坐在我旁边，在我不觉察间伸过来想要猥亵袭胸的手。我心理的感觉是恶心，反胃，刻意保持距离。
2、有几次我经过，会听到老头刻意大声讲话，制造声响。让我就想起偏远农村老家路边总蹲着一些无业游民、烂仔，看到女孩子从旁边经过，就会大声起哄。我的感受是害怕，讨厌。
3、那个暑假，在一个小工厂去做暑假工，办公室文员，打文件、出单、发工资，一个月1100元。那个恶心的老板有意无意摸过来的手，让我给员工发工资故意没给够，然后从我这里扣一两百。想起真的特别特别恶心。
4、还有就是很小的时候，出来打工。从老家到深圳坐的夜车，凌晨到的深圳，到目的地还要坐车，清晨没有那么早的公交车，只能坐摩托车或面包车。一帮人涌了过来，都是想我们去坐他们车的。有一只手伸了过来，袭到了我的胸。我不知道他是故意的，还是想拦我的行李，坐他的车。当时我的感觉，就是觉得很屈辱，不敢跟小伙伴说，也不敢跟那个人对质，怕他们打我。
其实，说的这些跟对面的那个老头一点关系都没有。但有一点，我特别肯定的是，我感觉到在那几个月里，我的自我防御又出现了。
我看见了自己的投射，我看见了自己的创伤，我看见了自己的不足，我看见了自己潜意识里的焦虑。
我对人的敏锐明显地降低了，我对身边发生的事物不感兴趣，并且我又第一次出现了关于“去死”“绝望”的字眼。我的现实与观念产生了矛盾
在艾里克森的心理发展理论指出，人生发展阶段婴儿期，在这个阶段如果有被踱和被拒绝感，而害怕去爱和形成亲密关系，会让个体在发展的过程中出现障碍特征，就是面对新环境焦虑不安。对人不信任，怀疑。
这是找到的根源问题。我在0到1岁里，父母在我出生时，就想送人，3个月后把我送给了外婆养。
心理分析的目的在于促进潜意识内容显露，将它们意识化，重建人格。
在那段纠结的时间段里，我需要正视自己的创伤对人格的影响。我对新环境的适应是焦虑的，我对陌生人是不信任的，我对人际关系的理解是需要成长的。
时间久了，好像我不再受他们影响。他们好像也意识到，对门搬来的新邻居并不想被打扰，有时候他们也会把门关上，可能是因为天气冷了。
最后，我想对自己说。其实遇到的所有困扰，都只是暂时的。它们都是带着礼物过来，虽然它们看起来并没有那么让我第一眼欢喜，而要一层层去通关，最后拆开一看。
呵，是智慧！
网友评论