时间效能管理课后感言

作者: 韦晓晓 | 来源:发表于2018-09-01 23:25 被阅读0次

时间效能管理课后感言
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走在去上课的路上

人生不在于做多少事，而在于把重要的事情专注做，用心做，做到极致，我该怎样做呢？今天上课之后，我找到了答案，实际上就是过好我们的每一天。这一天我如何过呢？校长教会我们使用时间工具更加高效能的管理好自己的时间。在新梦想学习之前，每天早上接近8点以后才起床，在家东搞西搞时间就过去，一出门就是9点以后的事情，让我感觉到我自己自律能力很差，也因此对自己不满意。来新梦想之后，我获得的东西很多，其中一项是每天早上提前一个半小时约6:30起床让我有了锻炼的时间，晨读的时间，我能量精力得到增加。同时也真正体会到了时间管理的基础是精力管理，而精力管理中有很重要的一项就是运动。运动让人精力旺盛，促进血液循环。冥想是另外一个修复精力的好方法。冥想让我们内心更加宁静，静能生慧，心情也更加宽容，豁达。

还有一个最大的收获就是在新梦想结识到志同道合的朋友，一个人走的快，一群人走的远。这条自律的道路，有欢笑也有愁云，有鲜花也有荆棘，走累了，看看旁边的同伴，他们鼓励的眼神，不放弃的精神，我就看到了坚持的力量！！

真正的学习还是在行动之后，按照一明校长教我们理论知识，采用科学的时间工具去执行，高效能办事，梦想终会实现！