做教育这么多年，我经常听一些父母跟我讲：我家孩子自尊心太强，说不得，不知道该怎么办？那我们有没有真正了解过什么是自尊？
自尊其实是自己对自己的看法，是可以问自己，你喜欢你自己吗？如果喜欢，那说明是高自尊。如果不喜欢，那是低自尊的表现。高自尊的人往往做事比较高效，容易坚持，有很强执行力。而低自尊的人易受周围人的影响，不容易开始，也容易放弃，哪怕是坚持，也是迫于压力去坚持。爱非坚持。
听到这里，我反观自己，在5年前离职，并开始跨行创业的时候，其实家里人都是不太支持的。毕竟工作薪资待遇都非常好。出于对自己能力的认可，当时我唯一坚持创业的理由只有一个：同样的时间和精力，我创业，可以做出的成就会更大。然后就开启了我喜欢的教育之路。这样想来，自己还算是高自尊的人。很多人在工作单位里没有找到归属感和价值感，却依然苦苦在坚持，这样是否可以内观一下自己，是什么原因让你还做着自己不喜欢的事？长大的时候，高自尊最重要的是让我们可以选择不做我们不喜欢做的事。既然高自尊这么重要，培养孩子的时候我们到底要在哪些方面去培养？
自尊的三大支柱：
1、自爱：小时候是否足够被爱。我相信，在我身边的父母都是爱孩子的。爱是陪伴，爱是无条件的。不要总是用威胁的话语去威胁孩子。比如：你再这样我就不喜欢你了。把爱当做交换的条件，是非常不可取的。
2、自信：我们认为自己在重要场合可以采取恰当行动。这是需要一定积累的。积累做的事情越多，你碰到时就不会迷茫，自然信心就会增强。另一个表现就是对失败的反应。高自尊的孩子可以平和地承认自己不足，积极地去寻找解决方案。而低自尊的人不能听别人说自己不对或者给建议，总是会跳起来辩驳。要知道，过度的辩驳会失去前进的机会。这一点，跟《刻意练习》里讲到，我们平时的练习，很重要的一点就是能有人反馈。所以愿意接受别人的建议，并且认真思考，是很重要的成长之路。
对于孩子，如何培养自信，就是要重视平日里的小成功。每天积累一个小成功，就是在一点点增加孩子的自信。我记得有一次，女儿第二天要演讲，临时的要有准备演讲的内容，她第一反应就是不行，甚至排斥去上课。我当时是接纳她的情绪，并跟她积极沟通，告诉她我可以帮助她做好PPT，方便她顺整个思路。而正因为这样的一个解决方案，她的演讲很成功，并且在第三天的演讲比赛中拿了最好的成绩。这就在女儿身上建立了一个演讲成功的种子，让她可以不再惧怕演讲。所以，我们父母看到孩子发脾气的时候，一定要去找到发脾气的原因，然后对症找到解决方案，只有这样，孩子才会解决困难，越来越自信。一味的责备孩子，不但解决不了问题，还会破坏孩子的自信，非常之不可取。
3、自我观：情绪不断变化的自己，多缘于小时候父母的期望。父母总是在表现好的时候大表扬，不好的时候重重批评，父母的情绪阴晴不断的变化是导致孩子情绪不稳定的最主要因素。
以上三大支柱，真心对孩子的身心发育太为关键。
一个感觉被爱，感觉自己有能力的人，怎么会惧怕困难？
分享养自尊的五种方法：外貌、运动能力、受欢迎程度、行为规范、学习成绩。
自尊是一种镜像自我，是我所感觉到的他人对我的看法，是一种对他人评价的反馈。如果我足够有喜欢自己，那么，没有什么困难可以阻挡我们的成长。
所以，我们给孩子多点无条件的爱，加上有条件、有规则、有方法的教育，就可以养育出一个拥有恰如其分的自尊的宝宝！
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