7.22断舍离日课

作者: 柚酱的美好时光 | 来源:发表于2020-07-22 09:09 被阅读0次

今早读《断舍离》与整理术、收纳术有什么不一样这一章节。

心得:

1.通过收拾的过程了解并喜欢上真实的自己,实现自我肯定感;

2.以不断循环代谢为前提,让居住空间保持着变动流转的状态;

3.让物品和环境成为自己的战友,以自我为核心,着眼于当下的取舍,联结看得见与看不见的世界,达成新的和谐与平衡;

4.必需品与“当下的自己”相匹配,允许自己使用高级的东西,认可自己,使看待自己的方式从过去的减分法转变为更为积极的加分法;

5.了解自己,放下过去的自己,充分发挥自己的潜能,走向更好的自己;

6.把不快活变成快活,包括物品和居住空间,甚至身边的人际关系。

7.利用住所这种与自己最亲密的环境,取回以往所有被浪费的能量(金钱、时间、空间和维护管理),从根本上完善自己。

核心Tips:

1.当下最重要;

2.快活是目标,也是方式;

3.了解并接纳真实的自己,充分认可自己,允许自己更美好。

践行:

昨天清理掉20来支中性笔及不好用的笔芯,下单Muji两支笔,保留百乐墨水钢笔,这段时间每天会大量抄写文字,一支好用的笔,尤其重要,So试着去宠爱自己吧。

今天计划清整书架。

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