人间好时节

今天，感到前所未有的轻松。尽管，需要给和和的房子考察、定制一系列的项目材料，这些完全陌生的领域，因为不懂而打怵的事项，也丝毫没有影响我的轻松感。

早晨八点起床，睡了整整八个小时，疲惫尽除。醒来后，首先想的是今天必须要做的事：思考编辑周例会内容信息并发布，到建材市场订制材料。

早饭简单。冲泡了一杯葛根薏米山药粉+羽衣甘蓝粉，煮了两只大虾，再加一袋乳清蛋白棒。

饭后到保利时代、和和约了美缝。看了商家提供的产品、色板，她上上下下看了墙砖、地砖的情况，确定颜色，谈好价格。

去机场前建材市场。当务之急是订制淋浴门，买乳胶漆。对于淋浴门完全没概念，不知道看什么？指标是什么？

问了贤雷，他告诉我主要看玻璃、钢材、滑道，并详细说明了规格标准。按照他说的指标，在厅里转来转去，先后问了五家，谈了三家，最后一家让我信服，原因是他总是问我的需求，善于提出问题，口头语是：我要问你一下……。

期间跟贤雷、和和确认，选定了款式，交了订金。和和有句话让我深思，当我把照片、规格、材质、价格、颜色发给他，听取他的意见时，和和说：妈妈，这事你决定；既然让你来做，就按照你的选择确定。

听和和这么一说，让我感受到被信任，同时也想到：工作中️何尝不是如此？这是授权，授权的要点有二，授权前确定主要指标，核对定标，授权后信任并放手，两相受益。

又看了踢脚线，看了实木和铝合金的，考察了这两款的价格，待与吴迪确定选材。

最后去买了立邦乳胶漆，贤雷说这个牌子的挺好，也没墨迹，相信品牌，只问了问价格，付款。

买完快一点了。路过岭秀滨城生鲜超市，买了文贝、油饼，还有西兰花、菜花、桑葚。到家后，煮了文贝，吃了油饼，午睡一个小时。

起来后，跑步5公里。今天跑起来感觉特别轻松，主要是心里放松，边跑边想到慧开禅师的那句诗：若无闲事挂心头，便是人间好时。此时此刻便是人间好时节。

边跑边听《熊猫不格局》，这几天听上了瘾。原来对武器、导弹、航母从不感兴趣，如今听风的蝉讲大国政治、经济、利益联系起来，结合历史、地缘政治做分析，确实能让人从另一个、从未想到的维度去认知这个世界。

回家洗澡、洗跑步服。然后在TDL计划表中列出明天周例会的记录提纲。

明天要早起，五点半到园，重新开启到园晨跑，这也是人间好时节。