让你做到的魔法
“听过很多道理，依然过不好这一生”，《后会无期》中的一句话使多少人产生情感共鸣。
然而真的去追究原因，是道理的错？还是我们自己的错呢？就单分析句子因果而言，“听过道理”自然不能必然产生“过好一生”的结果，真正可能产生这一结果在于真的去践行。
只听不做，不就相当于个硬盘存储么？连智能手机都算不上，何况你要变成能与万物互联的个体网络，才能真正释放个人的能量。
到底如何从“知道”变“做到”呢？我们不妨就从“知道”和“做到”两个层面入手，因为大原因也是出在这两个方面，你可能“并不知道”，同时还“没做好”。我们来看造成这种问题的三大原因，同时用三板斧来破这三困境。
原因一：信息超载
我们现在生活在一个信息超载的时代，大量充斥的信息已经将我们的生活冲击的支离破碎。同时我们也在不断吸收那些形形色色的信息，以此带来快感，明星八股、小道消息、搞笑段子等等。即便我们在学习一些知识和道理，也往往变成收集癖，将知识变成行动的几率很小，而且还容易中途放弃。
可以看到我们内、外两个方面都存在“超载”，外部的信息太大太多而造成我们筛选困难，选择焦虑。我们在吸收信息之后又形成内部的超载，学习了容易忘，不知该如何运用，似乎学也白学了。正是这种内外的冗余使我们变得越来越焦虑。
一板斧：精要主义
这个时代一个普通人拥有的知识量已经远远超过孔子、苏格拉底这些智人。我们懂得比他们多得多，但我们还在学习2000年前的东西。之所以他们是智人，在于他们杰出的思维方式，思考问题的深度，对人性社会的洞察要远胜常人。
他们掌握了最智慧的思维方式，并且专注的集中在自己关心的领域进行终身的思考，随着时间的积累，他们变得越来越伟大。
单纯的知识并不具备价值，如同钱不花出去也不是自己的一样。就效用来说，知识的价值在于通过不同结构的组合而爆发出想象力与创造力。就内容品质来说，我们要学习那些最重要、最精华、最适合自己、也是自己最需要的东西，购买知识中的“奢侈品”。一段时间只做好一件事情，这件事需要是自己目前最需要的，不要好高骛远，也不要求全贪多。
专注的做好一件事情，再去做其他事情，这样才能真正不断得获得技能，而内心也会感到踏实。将知识通过不断地刻意练习而内化成自己的能力，而不是一直停留在“记忆”的水平上。
原因二：消极过滤
大脑在学习知识的时候有个消极过滤系统，用消极的心态建立防御机制，帮我们审视或者拒绝那些我们觉得与自己不同的信息。
这种情景在生活中比比皆是，我们可以看到很多中年人常以“过来人”自居，无论是与年轻人沟通还是和同辈人谈话，他们的观点接受度都很差，甚至很自大。这是一种因自大自满而造成的固步自封。
还有一种情况，假如我们不具备“同理心”，在与别人交流讨论时，也常常不容易接受别人的观点，或者看到别人观点的闪光处，只顾自说自话。有时候甚至由“讨论”变成“辩论”。这也就是一些人一聊天就把天聊死的原因。如果我们仔细考究，即便是在辩论赛中，辩论的胜方也不存在说服了对方，只是在快结束的时候暂时说服了观众而已。对方辩手也并未认可胜利一方的观点。
这种情况我们可以总结为：知道但是不认可。假如我们存在这样一种心态，那就阻碍了我们获得新知的可能性，同时也是进步的可能性，甚至是友谊提升的可能性。
二板斧：绿灯思维
改变这种心态的做法就是要先改变我们的认知。“三人行必有我师焉”，这是句很简单但不容易做到的良言，大道向来至简。
我们在接受别人观点的时候，心中首先亮起的可能是“红灯思维”，对方观点与我们不一致，我们就下意识的认为对方不对，去挑对方话里的毛病，而不去尝试理解他思考的角度或深度。即便是真理都有适用范围，何况是我们普通人的一句话呢。
当我们遇到一些问题的时候，能够解决的方案往往是反直觉的，或者特立独行，打破常规的。引领时代的精英们思考问题的角度、深度、宽度，也是常人经常不具备的。如果我们能够经常站在别人的角度思考问题，尝试去理解别人的话是否是自己没想到的，在哪些范围适用，在哪些情况不适用。这无论对我们提升自我认知，还是学会“倾听”而增进彼此之间的友谊，都有莫大的好处。
原因三：没有落地执行
这大概是最大的问题所在了。我们特别愿意享受获得新知的快感，但不愿意继续将知识落地执行。我们总愿意不停的吃一些让我们垂涎欲滴的美食，大呼过瘾，然后吃完坐在沙发上摸着肚皮享受，打个饱嗝。生个小孩总是容易的，一阵运动就可以了，但是养出一个杰出的孩子确是极其复杂又费心费力的。于是我们就羡慕那些吃货还能保持好身材，抱怨自家熊孩子羡慕“别人家的孩子”。
花时间获得新知的努力总是远远小于付出行动的辛苦，学了一堆知识没有运用，列了一堆计划没有执行，然后我们就陷入了深深的焦虑和自我怀疑与抱怨中。
三板斧：持续跟进
其实解决这些问题也很简单，只需我们迈出行动的第一步，只要第一步开始，第二步相对于第一步就更容易，之后第三步、第四步······执行起来之后，我们就会发现自身存在的问题，计划不合理的一方面而进行纠正。如果我们在执行的过程中获得了进步的满足感、成就感、荣誉感，那便进入一种正向循环，以后的学习就不用别人再提醒了，因为你已经尝到了其中的好处。
同时也不要怀有“做不好就不做”的心态，执行前的完美主义心理很容易造成拖延症，上帝造人还存在变数呢，杰出的画作诞生之前不也得涂涂画画，反复修改么，先让自己动起来！
当然执行的过程中，我们可能会在途中失败，发现方法的低效，自身的不足等等问题。但是只要我们对知识进行了持续的跟进执行，上面的问题我们就会自主的去寻找解决的方法，不断得进行认知迭代和方法升级。获得“上进心”和“行动力”才是迈开第一步执行的意义所在。
总结一下，之所以我们知道做不到是因为我们存在三大问题：信息超载-消极过滤-不去执行，破解的三板斧是：精要主义-绿灯思维-持续跟进。
用王阳明的话来说“知是行之始，行是知之成”，真知即能行，如果我们知道做不到，其实和不知道是没什么区别的，甚至知道越多越有害，很可能眼高手低，特爱耍嘴皮。愿我们能知行合一，不断精进。
参考书籍：《知道做到》
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