感觉这两天内耗特别大
因为疫情不太好聚会，但是有一很好的同事就刚好要结婚，办酒席。虽然今天是我本来安排好的休息。但是下午有一个很重要的会议，因安排在线上，所以 不能缺席。
但我又担心他办酒席，影响到开会。所以最近感觉好累，一直在操心，两个事情会撞上。
昨天晚上去同事那里了，然后今天早上又赶回来了。内耗就在于一直感觉这样，有些对不起同事。
但是后面想想很多事也没有办法，特别是在这种情况下。我同事无法理解，我也没有办法了。也只能这样了。
这开会本来说好的是2:00，后面又挪到了4点多，最后变成了5点多才开。
开会的时候是需要每个人发言的。因为之前有写过书面的。但是我感觉自己写的东西好像不是特别适合讲出来，特别的表面。大部分是网上抄了一些。
这个要让自己注意，下次一定要认真看过，认真阅读过才能提交。
你记录过自己的一天的时间吗，精确到每个小时，来记录下今天或者某一天的时间吧！分析一下自己有哪些时间是可以节省下来的~
我没有记录过自己每一天的时间。
时间管理这个概念其实一直以来都有听说。但是目前我做到的只是说我让我自己写一个微习惯作为计划，然后去实行。
其实有时候我觉得工作8小时内，其实我是有时候有一点点时间的可以空余，但是是很零碎的时间，比如等电脑运行。这是因为在工作时间不好将这个时间挪用出去。
现在的我能做到就是通勤时间，我尽量做到学习，让自己的通勤时间里去看书去听书。
要把娱乐时间减少。我有时候会不自觉的看电视，时间会拖很长。
接下来找一天，让自己记录一下自己的时间。
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