2020年2月10日，星期三，多云。
早上6点妻子叫我起床，让我闻鸡起舞，可是我累得实在是起不起来就一直睡，睡到了8点才起床。
起床后将卧室收拾了一番，看早饭还未做好，就抓紧完成了今日的政治理论笔记，抄写。
我们吃早饭的时候点点一个人在房子哄小妹妹，不一会儿他就生气了，她说她再也不理想妹妹了，自己一个人跑到客厅骑了个小自行车到处乱窜，他说要将小妹妹隔离，不让他和家里人接触，也不让家里人再照顾小妹妹了。
吃过早饭后点点学习网课，我开始看英语短文两篇，学完网课点点开始看动画片，我又开始做靠墙静蹲6分钟，深蹲110个。等我做完这些点点开始听故事，我开始完成今天1000个俯卧撑的任务。
锻炼完后洗了点樱桃，叫上弟弟一起吃樱桃，点点将折叠床铺开放到了客厅桌子旁，于是为了让点点吃樱桃，我就说咱们假装这个床在野外，咱们坐在床边野餐好不好？点点听的非常高兴和我坐床边开始吃樱桃，这时弟弟从他房子出来，一屁股坐到了折叠床上，弟弟问点点：“你猜我会不会把这床压塌？”点点听了后立马开始推弟弟说：“你赶快走，不要把我们的床压塌，你看你胖的。”点点这番话，把大家惹得哈哈大笑。
眼见弟弟不从床上挪走，点点抱着他的平板，边听故事，边生气地跑到了妈妈房间。我撒了个懒，没有去房间叫点点一起玩儿，是拿起了手机开始复习今天的英语单词，因为今天早上起床已经8点了，以往6点起床开始学英语，8点多已经完成了80%的学习任务，今天只能抽时间学习英语。
吃过午饭和点点玩了一会儿，完成了今天的英语学习任务后，点点睡着了，父亲叫着我们去打扫厨房，结果进了厨房一看，只有母亲一个人趴在窗户上擦窗户，父亲则借口出去买，厨房用具丢了，于是我把弟弟也叫上我和母亲三人开始打扫厨房。打扫了大概两个多小时快完的时候，父亲回来了，坐躺在客厅的沙发上玩手机，我看时间已经来到了下午16点，换上跑步衣服给妻子和母亲打了招呼，跑步去了。
今天依旧全程用鼻子呼吸，但是感觉没有昨天轻松，最后1公里进行了冲刺，配速在4分30秒，因为不能用嘴呼吸，感觉肺部都快要爆炸了。
2021年2月10日
1、运动：靠墙静蹲6分钟，自重深蹲110个，俯卧撑1000个。跑步10公里。
2、阅读：英语短文2篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：复习英语单词750个。
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