纤体滴每次都会有所遗漏,习惯的养成不是一触而就,说是前21天是培养习惯的过渡期,表示怀疑。
照旧吃土,体重又反复。
纤体滴每次都会有所遗漏,习惯的养成不是一触而就,说是前21天是培养习惯的过渡期,表示怀疑。 照...
体重如期下降,脂肪率反弹,真不好坚持呢,或许和心情有关,哈哈哈,不对,昨天偷嘴两个月饼,留下的痕迹。漏一...
估计是饮食未控制好,导致体重指标久悬不下,什么时候才能把好嘴呢,难呀
看到体重、脂肪率都在不同程度下降,而饮食照旧,终于理解了瘦身并不是饿出来或增大运动量即可的,通过合理调节...
纤体茶第一天 纤体茶第二天 纤体茶第三天 第四天 我真是太有毅力了 必须奖励一下自己 纤体茶第五天 纤体茶第六天 ...
纤体瘦身
排脂肪顺序: 1,脏腑脂肪 , 2,血液脂肪 3,皮下脂肪:饥饿减肥只能减皮下脂...
《健康行》的特点: 一,不打针 二,不吃药 三,不用剧烈运动 四,不节食
在发小的推荐下知道了ariix,决定试试。从8月23日开始使用,前三天都是早上一勺沸石,其他不变,昨天上秤少了2斤...
调息 头热身 大臂外旋 手臂上举-->侧腰拉伸 扭转 左右剪刀腿 单腿顺逆时针画圆 战姿:蹲式 幻椅 屈膝-->往...
本文标题:纤体十七天
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