首先,我必须非常“负责任”地对大家说三点:
第一,这篇文章特别有料,为什么这么说呢?因为它有美景,有美食,更有美女……传说中的黑猫,而且,所有照片都是“高清无码”,啊哈哈哈。
第二,王婆卖瓜的说,这篇文章堪称跑马圈攻略大全,最业界良心的推荐,最细心暖心的贴士,最科学合理的安排,总之,它涵盖港马前中后,不仅有一场马,更有三座城的故事,是不是很期待?
第三,我知道各位已经抑制不住兴奋了,但是更值得期待的要来啦!港马,只是我们今年春节后跑游第一站,接下来,还有韩国首尔马拉松、新加坡日落马拉松、日本樱花马拉松、TNF100、崂百……等等美好的赛事,就让我帮你提前去探路!
回到重点,本文两位主要人物有:
黑猫,时而猛时而萌,爱跑步爱越野爱举铁,爱一切好玩刺激的运动并且根本停不下来的你们的猫哥,也就是我啦,嘻嘻。
爱力,猫哥男闺蜜一枚,跑圈“甄子丹”,因为外貌酷似甄子丹而得此名,但他最厉害的不是有8块腹肌并且长得帅,而是跑得快还能背着相机和各种镜头跑全马!
哟哟哟,切克闹~看完人物介绍是不是觉得很厉害的样子?其实嘛,真的是很厉害的。来来来,现在就请各位抓紧时间上车,系好安全带,港马老司机带你们嗨翻天~
2月9日,厦门
这时也许很多人就会问了:跑港马,去厦门做什么?直接飞香港或者深圳过关不就得了?这里猫哥有话说,特别是在每个情人节的时候还孤单一人的要注意看了:追女生的时候你是不是要送花、送巧克力、送口红……最后送她回家?所以一开始就送她回家多没意思,也没有故事,到老坐在摇椅上慢慢摇的时候拿什么来回忆?又拿什么来给儿孙作教材?所以在港马前,我们准备搞点事情。更何况,厦门那么美,离香港那么近,更是有一年一度的厦马,你还不准备跟我们去看看吗?走啊,造作啊,反正有大把时光!
温馨提示:接下来可能会有一些酒店、餐厅或者品牌陆续出现,可我并没有收到他们的红包,不过吃过用过住过真的还不错,请各位看官安心阅读,并不是植入广告,嘻嘻~
我和爱力同学分别从青岛和深圳出发到厦门汇合,预订了轮渡对面的海港英迪格酒店,一方面第二天出发鼓浪屿很方便,另一方面可以毫无障碍地看到无敌海景。
各自入住安顿好后,我们就出发了。
首先是力量训练。猫哥是个对自己十分严苛的处女座,每天至少1.5小时力量训练,不管在哪都一样。所以,在文艺范十足的厦门,举铁的女汉子起范啊!
举铁结束,浑身通透。当天厦门刚好是天蓝蓝海蓝蓝的好天气,于是去跑跑呗,让“您已经跑了X公里,太棒了”的甜美咕咚女声在厦门的海边浪一浪。
举完铁跑完步,多巴胺不请自来。夕阳西下,肚子也“咕咚咕咚”叫了起来。
没错,接下来就是美好的晚餐。厦门的朋友带我们品尝了当地特色美食台湾汉宫姜母鸭,当然也去到了最有特色的一家店。据说鸭子选用正番鸭,由十多种名贵中草药熬成,食之有益。话不多说,选几道菜上图:
2月10日,鼓浪屿
10:30,从游轮中心厦鼓码头出发到鼓浪屿内厝澳码头,差不多20多分钟的航程。可以选择买一杯热饮,就可以坐到船头的VIP位置,能看到更好的风景。航行的时候,天还有点阴沉,期待一会的蓝天白云。
不请导游,也不看攻略,下船后跟着感觉走。在岛上走走转转,进了第一家店——糖猫。有缤纷的颜色,好吃的糖果和玫瑰焦糖蜜,还有一个干净阳光的小伙,最吸引我的,应该还是它名字里的那个“猫”字吧。
在糖猫吃吃糖,喝喝茶,不知不觉就到了午饭时间,发现一间看上去不错的餐厅,叫做YIKO,便走了进去。也许并不是旅游旺季,也许很多人喜欢在岛上吃当地小吃,大排档,所以这家看上去比较贵实际上并不是这样的餐厅,就这样把它包场了。
坐在窗边,看着窗外走走停停的游人,抑或是一对对拍婚纱照的情侣,吃到6、7分饱,真的很不错。
饭后,继续没有目的地走着。品尝一些岛上小吃,喝杯果汁,再来一杯咖啡,寄几张明信片,和随处可见的猫咪说说话,在钢琴博物馆读读每架钢琴的故事,听听琴师弹琴,舒心而惬意。
下午茶时间,同样选择了一家干净而明亮的店。听听音乐,看看书,发发呆。
结束下午茶,便从三丘田码头乘船到轮渡码头,只有不到5分钟航程,过马路便是下榻酒店,简单休整后,便出发晚餐。
旅行的意义,不在于按照攻略逐家逐户走个遍,而是随心随性,留下最美的记忆。
2月11日,厦门-深圳-香港
早餐后,我们便踏上前往深圳的动车,4小时。抵达深圳后,爱力同学回家休整,调换港马跑步及拍摄装备,我则到老东家华为走走转转。
夜幕降临,我们分别过关到香港,入住离起跑超近的马哥孛罗酒店。由于第二天港马,我们选择在7点前后结束晚餐,并选择清淡易消化且富含碳水化合物的食物,粥面饭以及时蔬、果汁。
饭后,在海港城附近街拍,送上福利一张~
当然,港马前一夜又是周六,每周三、周六晚8:50-10:20的《黑猫驾到》不能失约,于是准时开播,与大家分享运动心得~
2月12日,亚洲最虐赛道——港马
由于我和爱力同学是6:10起跑的挑战组,所以大概5:15我们便抵达准备区。
热身、存包,5点多的香港还是有点冷,套上一次性雨衣保暖,跟着早到的人流慢慢向起点挪动。这时候会发现,参加港马的跑者们,一个个装备精良,都是有备而来。仔细观察留意,可以借鉴的有很多很多。
主持人暖场,起跑前现场的氛围不断升温。终于,随着倒计时,起跑啦!
天还没亮,白天里繁华的香港还在沉睡。但当天正值正月十六,望向天空,可以见到圆圆的月亮,好美。体温也慢慢升高,感觉要微微出汗,于是脱掉一次性雨衣,环保起见,装进爱力同学的背包里而不是丢到路边。
天色渐渐亮起来,在港马的赛道上见到了最美的日出和朝霞。
有着“三桥三隧”之称的港马果然名不虚传,刚起跑一会,便开始爬坡,我竟然有点开始期待后面的坡和坡,哈哈。
港马的赛道上有很多手绘,加油、提示,等等,可见准备之用心,当然还有可爱的小鸡小鸡志愿者。
偶遇了上月一起港百的铁三小王子Henry,一起跑了一段。完赛后才得知,Henry由于赛道过于拥挤加上赛道一旁马路上的凸起摔跤,然后简单处理继续坚持跑完。而据数据统计,今年港马有63582人参加,826人受伤,其中516人需伤口包扎、159人抽筋、78人有水泡、64人扭伤……所以,安全健康的跑马真的应该得到更多人的重视。
虽说港马的大桥很多人认为很虐,我却觉得很好,以赛代练,又可以拍出美好的照片,一举两得。
再来看看赛道,被分成了几条赛道,互不相识的跑者鼓励、打气,特别热闹。
再上一座桥,又偶遇了去年深马530同组官兔周大哥,这次港马他穿着警马服来PB,最终成功PB118秒!
你们绝对猜不到周大哥见到我第一句话说的是什么:“猫哥,吃饱了吗?”捂脸……不过,我真的也在很努力地吃。
更是听说港马有非常强大好吃的补给,比如手里拿的这个运动饮料,比如香蕉,还有各种小点心,所以我没有自带任何补给。可能有人会问了,这么虐的赛道,不准备点能量胶、盐丸什么的?真的没有,腰包手机补给都没戴,轻装上阵!
赛道真的很美,当然,要配大长腿。
进了隧道,跑者们情不自禁地开始呐喊。而我的变色运动眼镜这个时候就厉害了,不会因为隧道内光线暗而需要摘掉墨镜浪费时间,出隧道又会随着光线增强感光,赞一下。
出了隧道,又开始上桥,一座美美的桥,当然也拍到了美美的照片。
前一秒还是美好时光里的美少女,下一秒就……吹啊吹啊我的骄傲放纵,看我的小帽檐……
这里我要说一个点,那就是33km左右的补给,我吃到了有史以来最好吃的圣女果,而我只吃了3个,哭……所以直到终点后,我还在遗憾没有返回再吃几个。这时想起了上个月东海大峡谷50km越野,也是在30k左右的山林里,一个志愿者给了我一个橘子,那也是印象中最好吃的橘子。这应该也是跑马的一种特别难得滋味吧!
特别喜欢的一块广告牌,于是我们再次(不记得第多少次因为风景太美)停下来拍照。
一只大力猫~
前方,再次进入隧道……
出了隧道,紧接着又可以看到漂亮的海岸线,还有观光游艇在海上划出一条线。
再跑过这一段海岸线,会进入一段施工路段。为了给大家还原港马全动态,在这里也凹了一个造型,依旧是猫的蜜汁微笑。
再跑一会,就进入港马最后阶段,会看到美美的摩天轮,少女心瞬间爆棚~
一个特别棒的小乐队,情不自禁地加入,跟着我左手右手一个慢动作~
最后2km左右,道路两旁加油人群越来越多,把赛事推向高潮。从官方摄影师拍的一张照片来看,爱力同学就是这样全程拿着相机,背包里还背着好几个镜头和闪光灯,跑完全程。我只想说,赛道摄影师常有,而好的赛道摄影师不常有,能背着相机跑的赛道摄影师,真的是棒棒的啊!
就这么一路跑,一路吃,一路拍,一路玩,不知不觉就到了终点,蓝绿相间的跑道让人格外兴奋,但是,我们真的没有跑够,确切地说,是还没有玩够。所以在其他跑者冲过终点的时候,我们把步子放慢,用相机记录下跑到最后还又美又帅的自己(傲娇脸),哈哈。
最终530恋恋不舍地完赛,亲吻我的奖牌。
爱力同学的完赛照~
港马终点各种长枪大炮的装备,帮助跑者们留下最精彩的回忆。
在终点,遇到了一些咚友,比如这两位。顺着私信链到了他们的运动圈,说见到了活的猫,果然又大又翘……啊哈哈哈,猫哥想说,辣眼睛!
嗨的不要不要的港马就这样愉快地结束了,以至于在终点回酒店的路上还在回忆。这一路上,欢声笑语,美景美食,同摄影师、志愿者聊聊天,和乐队一起唱歌跳舞,与市民击掌加油,与跑者们合影……我想,以后每年的港马我都要来,直到集齐12生肖纪念牌。
到酒店中午12:30分,而我们需要在下午3点赶到深圳电台,受邀参加先锋898《燃烧吧脂肪》节目。于是洗澡、化妆、收拾行李,30分钟搞定,1点钟退房。拉着行李箱走出酒店那一刹那,真佩服自己是条汉子!
打车、吃饭、过关、抵达电台,时间刚刚好,3点钟。与节目主播简单沟通后,稍作休息,下午4点到5点,一小时顺畅的节目,分享了我的运动故事,还有刚刚结束的港马。来,给你们分享热乎的女主播一枚~
文章写到这就暂时告一段落吧,如果继续写下去,我还能说三天三夜,这一路上还有太多太多的故事值得分享和回忆。
这一年,有还太多太多的赛事等待我去挑战,还有太多太多的美好值得我去期待。
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