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摩洛哥小米沙拉

摩洛哥小米沙拉

作者: 今日妈妈馆海纳 | 来源:发表于2020-01-28 11:53 被阅读0次

食材及配料:

小米  100克

红枣  5颗

梨  半个

豆腐  50克

生菜  60克

黄酒  5汤勺

有机柿子醋  2汤勺

糖  1汤勺

八角  一颗

肉桂枝  一根

盐  适量

做法:

煮小米。水和小米的比例是4/3 :1。水开后倒入小米,小火煮五分钟然后关火焖10分钟。倒出冷凉待用

煮小米的同时将黄酒、柿子醋、糖、八角、肉桂枝和一小撮盐倒入一个锅内烧开至糖完全融化。然后放入枣肉,浸泡15分钟待用

生菜“飞水”再过冰水待用

豆腐切丁炒脆待用

梨切片待用

将豆腐、生菜、小米混合均匀装盘

上面放上浸泡好的大枣肉和切好的梨片

淋上浸泡过大枣的汁即可~享用吧

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