每年秋冬和开春的时候，老慢支、过敏、风湿、鼻炎等各种慢性病多发，但是大部分人不去寻找背后的原因，只是想“我的慢性病又复发了”。
很多慢性病的复发，是人体因为各种内外的原因。能量高了，人体就自动开始排除体内原本相对静止的、积压的邪气了，这里面，风寒湿毒、痰湿淤血是最常见的。
在没有“复发”之前，这些邪气其实也在体内的不同部位和层次停留，只是因为人体没有足够能量，所以没能力来发生邪正斗争。双方相安无事，看其实很好而已。
当病人和医生不加辨析地认为”复发“是件坏事的时候，会出现什么情况呢？当然是想赶紧把它去掉，但实际的做法却多半是把它掩盖住，压制住。
比如治疗发烧、感冒、鼻炎、皮肤病、过敏等有热证的病，如果没有整体思维的中医治疗，可能会用一些类似清热解毒药把它压住；没有整体思维的西医治法呢，用抗生素、输液、激素把它压住。所谓的“治好”，其实是暂时压住、掩盖症状而已。更麻烦的是，这种治疗把人体气血上升，有机会排病修复的“势”打断，“机”毁掉了，这样的治疗思路在传统中医里叫做“逆”。
这种情况，在心理学也比较多见，有的家庭，家人之间一直相敬如宾，从不吵架。有两种可能，第一，高智慧、这修养；第二，可能是掩盖矛盾。
生病、吵架，这种看似不好的爆发，背后也可能是个体能量的提升、改变、突破。
我们要静下来，才认得出。
如果确实属于能量提升引起的正向邪正斗争，这里有几个大原则供大家参考：
第一，总体思路上，要“顺其势”。比如说，一个鼻炎病人，每年三四月都会加重，这个时候是春天，人体顺应天地，是在开的状态，正在把邪气往外排。如果病人不是很虚，精神、饮食、睡眠、体力还不错，我们要顺应这个方向，大方向应该是什么？开，帮助排邪。尽量少用抗过敏药，或者控制表面症状的中药。
第二，“利其行”。顺势而开的时候，假设他正在感冒咳嗽，我们判断他下焦、中焦都不虚，那仍然属于人体的排病反应。如果表气尚未开通，需要发汗，那我们就轻轻推一把，帮助这个排病反应，这就利其行。生活上，可以增加一点运动量，泡脚、走路、打太极，也都属于利其行。但是在这种情况下增加运动量，要掌握一个“度”，不要让自己感到体质和精神有衰弱的感觉。
第三、“握其度”。要根据这个人的体质虚实、生活状态和季节，调配合适的力量来顺势利行。
第四，“固其本”。通过早一点睡觉，适当的艾灸、站桩、打坐来帮助阖固下焦。吃合适的食物，不吃凉东西来加强中焦。
每个来求医的人，身体在先天体质的基础上，经过几十年的使用和各种疾病的侵蚀，会有一个基本固定的格局。治疗的当下，医生需要意识到，每个生命像一条河流，健康与疾病想股票曲线一样在这个已有的版图里上下交织着前进。
医生通过交流、通过针、药来帮助病人；病人通过提高对自己和生活的认知，改变生活方式来帮助自己。这一切都是帮助病人从旧有格局里出来，进入更高、更完善的气机格局。一段时间后，生病的运转自然会把这个病化掉。
以上四个原则，是各种慢性病调制的呃基本思路，也是“万病一法”的思路。很多人都不信，会问“真的吗”“皮肤病真的就这么好了吗”“过敏性鼻炎真的能治好吗”。如果你真的理解这些原则，改变自己，真的能在日常生活里有意识地做到，就能好。
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