我正在体验,并非成为什么,体验让我更多经历生命不同面向,而成为让我固化僵紧。
想起前几天一个人评论说我写的东西可以说是意识流,没几个人看得懂,大概只有自己看得懂,我惊讶于他这三个字的概括总结,觉得他很好地描述了我平时看东西写东西的状态,大概这就是我很喜欢并享受随便写写抒发自己内心感受得原因吧。
昨日开始调整自己的作息时间,争取十点半调息入睡,发现自己平时习惯了十一点多睡觉,用了很多种方法,比如说观呼吸、数数字、数羊,翻来覆去还是睡不着,也不知道是不是下午睡了一两个小时的缘故或者睡前摄取信息太多有点扰乱心神收不回来了,这个作息调整真是个大工程了,毕竟冰冻三尺非一日之寒,不强求,放下要达成什么,成为什么的状态,慢慢地体验,去寻找一些自然进入睡眠的方式,即便睡不着,也可以放平常心体验这种状态。
星期一的一天,看看瑜伽方面的书、中国史、散文、专业方面的书,倒也还自在。对于专业方面的书,也是因为快考试了才搬出来看看,这一次看较少抗拒排斥,抱着一种去感受、体验、认知的心态去看,即便可能还有一些应付考试的因素在,但发现自己少了那种希望快速背记下来的心理,还是开始试着去分析,比如这样概念性的一句话,它阐述出来的时候,带有一定的目的、达成什么目的以及达到这样的目的采用什么方式,对这个名词、概念性的东西有了稍微的了解,然后再尝试用这种稍微陌生的概念带入到自己喜欢的人事物里,联系在一起去思考,发现自己就渐渐地投入些了。所有的知识点过一遍以后,开始捯饬着看看自己喜欢的、感兴趣的书,放松放松,放松好了以后呢,突然想起许久未触碰、搁置很久了的蒋勋的《岛屿独白》,继放松状态以后,脑子里容纳的杂七杂八开始排空一些了,刚好是可以看蒋勋这本独白式日记式的书了,就刚好可以算是在体验着他的意识流,体验意识流的东西,需要较强的感知力、觉知力以及排除一些个人的过去记忆、经验,不然就真的是不知所云,我不需要记住什么,或者拿他的一些观点作为日后的谈资,我只需要放空一些固化成见去体验他所体验的东西,就正如他说,独白可以不被解读、避免被解读,岛屿式的独白。
对生命有一些困惑,但是每个人都是在不断经历、体验,也不必求一个固化的答案。我希望自己淡化成为什么的意识,更多地是去体验,体验生命的方方面面,未知的可能性。所以,快速地、饥渴地摄取只会让我永远矛盾与挣扎以及因为杂乱而生成的苍白。
就像我正要去教授一堂瑜伽课一样,我是在体验,而并非把这堂课教科书式一定要诠释的多么周全一样,体验意味着活力、生命力的彰显,他们在流动,我也在流动,互相滋养,而非固化。。。
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