昨天写了正念里的《初心》的一个理解方式,今天想起有个朋友跟我分享的她妹妹的故事,让我想到我之前理解的初心是什么样子的。
妹妹在大学本科的时候过的就是天天上课完成作业的生活,参加学生会的活动也都是觉得这是大学生应该做的事情,因为专业里很多同学都不是自主选择的这个专业,其它同学都借妹妹的作业看,妹妹也各种参加班级的活动,为班级做一些事情,承担了一些班委的职能,大多数时候都是自己一个人非常的充实和满足的度过的。
毕业的时候学校评优秀毕业生,选了三个人,都是主要的班委,其中没有妹妹,妹妹那段时间就很沮丧,觉得论成绩论对同学的帮助她都不比别人差,因为这件事情她后面都提不起精神做事情。
朋友问妹妹,你为什么纠结那个优秀毕业生,你当时认真学习帮助同学是为了优秀毕业生吗?
妹妹说,当然不是。
其实妹妹在拿自己的能量纠结的时候,就是不记得自己做这件事情的初心了,关注点在外在的得失,能量都耗损在了自我攻击和自我纠结里。没有能量去做自己觉得应该做的事情上。
上次听一个教练的分享,也说初念是最珍贵的,其实我们脑子里很多的结论都是转念。要持续的修炼自己觉察自己初念的能力,察觉初念应该也是找到自己初心的方式之一。
我们最开始做一件时间的时候都有目标或者愿景的,不时拿出自己最开始的愿景板看一下,自己是否还在正确的路上。
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