婚姻里的爱情，需要经营（2）

孩子出生后，孩子也不是第一位。父母爱孩子毋庸置疑。尤其妈妈，孩子出生后不知不觉就把百分之一百二十的精力都投放在孩子身上。新手妈妈紧张，两个孩子的妈妈时间精力同样紧张。孩子（们）在身边的将近 20 年的时间里，爸爸下班要尽量多投入时间陪孩子（们），缓解妈妈的压力；妈妈也就有心情和力气多爱爸爸。

重视婚约。婚礼上的誓言，不是说着好听的。当婚姻关系面临挑战时，把婚礼上的誓言好好重复几遍，省察自己是否按照做了。一个妻子说她曾对婚姻持着悲观的态度，即使结婚的时候也觉得也许哪天就过不下去了。但丈夫是非常重视婚约的人，常常跟她说我们既然结婚了，就该有事互相商量，一起面对，把日子过好。这样的态度对妻子影响非常大，她后来承认自己非常幸运嫁给这个重视婚姻的人，她自己对婚姻的态度也变得很积极，而且很珍惜他们的生活。

性生活是夫妻关系的关键之一，是爱情的一部分。不冷不热的性关系让夫妻两个人内心都隐隐作痛而怀疑没有爱了。不管是生活压力，孩子的存在，还是互相在生气，可以分床一两天，调整自己；但要尽快回到一起，恢复关系。也要常常表达对对方身体的渴慕和迷恋。

忙里偷闲，找时间约会。把孩子送去祖父母家，哪怕几个小时，两个人重温一下谈恋爱时的自由浪漫。一起喝咖啡，吃饭，散步，总之多找机会全身心给对方，聊天沟通谈心。

放下自我。放下自我不是自卑没出息，而是愿意接受对方如何看待自己，并为对方而改变。放下自我并不影响你的尊严，反而更赢得对方的尊重和珍惜。这要求两个人同时审视和放下自己，而不是审视，监督和批评对方。常常问自己哪里做的不好，也互相问对方自己哪里做的还不够。明白对方期待后，安静思考，并在实际生活中改变自己。