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西五分享集1  运动这件小事 a

西五分享集1  运动这件小事 a

作者: 西五 | 来源:发表于2019-07-04 21:15 被阅读0次

上半年踢了有据可查的20场球,继去年年底后,再次厚脸皮感觉有些小进步(与自己比),体现在:

第一,每场传球数量排名全队前三;

第二,跑动距离、抢断等数据排名队内前列;

第三,在后腰位置场均进一球以上。

分享下几个原因:

1、身体:踢球的身体条件处于30岁后最好水平。一方面,对生活的心态渐缓平和,另一方面,每周踢1-2场,运动比较规律,体能有进步;

2、聚焦:深度沉浸时间增多了。比如在球场只关注场内事务,经常听不到场下声音(表扬倒是依旧一字不漏地听到…嘿嘿嘿)。

3、专业指导:在专业技能方面受到正向影响。一方面,队友以各种形式的帮助,特别是几个队长的指导;另一方面,最近看“足球带我奔跑”比较多。跑哥对观察、跑位、接传球等细节的介绍和思考,受益良多。

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