①宝宝白天睡觉的时候，千万不要拉窗帘，要让房间亮一些。
②宝宝晚上睡觉的时候，万千不要留夜灯，要让房间暗一些。
③宝宝白天睡觉时，每隔2~3小时，就要叫醒宝宝喂奶。
④宝宝晚上睡觉时，只要睡得安稳，千万不要叫醒宝宝喂奶。
⑤白天时，多跟宝宝说话，多和宝宝互动，比如听音乐、做排气操。
⑥晚上时，即使宝宝醒了要吃奶，也不要跟宝宝说话，更不要互动逗宝宝开心。
坚持一段时间，宝宝就能慢慢改掉“日夜颠倒”的睡眠习惯。
①宝宝白天睡觉的时候，千万不要拉窗帘，要让房间亮一些。
②宝宝晚上睡觉的时候，万千不要留夜灯，要让房间暗一些。
③宝宝白天睡觉时，每隔2~3小时，就要叫醒宝宝喂奶。
④宝宝晚上睡觉时，只要睡得安稳，千万不要叫醒宝宝喂奶。
⑤白天时，多跟宝宝说话，多和宝宝互动，比如听音乐、做排气操。
⑥晚上时，即使宝宝醒了要吃奶，也不要跟宝宝说话，更不要互动逗宝宝开心。
坚持一段时间，宝宝就能慢慢改掉“日夜颠倒”的睡眠习惯。
本文首发于掌欣公众号 小宝宝睡眠日夜颠倒怎么办？ 小宝宝睡眠日夜颠倒，即便在足月儿中也常见。早产儿因为出生后在NI...
本文首发于掌欣公众号 小宝宝睡眠日夜颠倒怎么办？ 小宝宝睡眠日夜颠倒，即便在足月儿中也常见。早产儿因为出生后在NI...
宝宝出现黑白颠倒，如何改善，让宝宝一觉 到天亮[疑问]？ 胎儿在妈妈子宫内并没有昼夜之分，可是当宝宝出生之后，就必...
不到半年的时间，我的生活日夜颠倒，别人在睡觉的时候我们依旧坚守在自己的岗位上，想想，值得么？这会是我想要的生活么？...
宝宝最近有点日夜颠倒，奈何爸妈扛不住这么颠倒啊。 陪着宝宝熬了几次夜，满脸开始长痘痘来表示身体的不满。只好把宝宝丢...
吸管在酒瓶里伸出蜗牛的触角 白猫有着黑色的爪子 有只鸟儿从高架桥上一跃而下 缩紧着羽毛 它忘记如何飞翔 动力来自肌...
天亮以前的阳台，最是旖旎 赤身裸体的情人，刚好三对 月光变色，退让到一角 意味不明地痴笑 腰肢在空中摇晃 风直直吹...
身边做监控的同事，因为工作所需，值夜班是常有的事情。 印象中，他们的夜班规定是午夜3点结束，似乎没有想象中的那么难...
空调温度打的很低，接连喝了一杯咖啡两瓶冰镇苏打水，耳机里单曲循环一首歌，心情浮躁焦虑。一个字都写不出，今晚又要熬夜了。
真希望大家都能好好的，做应该做的事情，尽力做好。 痛苦和忧愁都能很快解决，有希望，有信仰，有目标，有力量，活着有精...
本文标题：宝宝睡觉“日夜颠倒”怎么办？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cinrydtx.html
网友评论