概述：

工作方面：只完成了设想的60%，从周四到周六效率都很差
读书方面：已经读完了《深度工作》的二、三章，不过还没很好地消化
生活方面：和工作差不多，从周四开始无力坚持早起

分析：

主观层面：

严格来说我只坚持了3天的深度工作状态，我在统计这周的时间占比时，发现花了太多时间在工具上面。曾经非常喜欢 ios 上的 sorted3 软件，但是这个只有 ios 版，暂时还没有 web 以及 window 版本。可是我很反感用手机来规划自己的一天，一直看着这个设备会很容易让我受到干扰。毕竟我的自控力还没有那么强，即使我目前用的手机上以及没有任何娱乐软件，但是我仍然会看公众号，以及各个群聊的最新信息。
因此本周在寻找一个 sorted3 的替代品上花了太多的心思，我几乎看遍了所有的推荐软件，这里就不一一列举了。在对比和试用的过程中，我的心乱了：我急于找到一款可以帮我规划一切的完美的产品，但是这并不存在，因为我自己都不知道我想要什么。

客观层面：

最近公司的设备在进行升级，由于疫情影响，我目前就在存放设备的屋子里。几乎每天都会有人来屋里大声地讨论产品的设计，这对我的干扰非常大，无法忍受写代码的时候一堆人在旁边大声地讨论。

其它：

还有一个不得不谈的事情，就是做饭，我从没想到过这个事情对我的影响如此之大。它占据了我很多的时间，更占据了我很多的精力。每天晚上做完，吃完，再刷锅刷碗之后，我就很难提起任何一点学习的念头来。

下周打算：

• 为了防止工作时再被不必要的事情所干扰，我打算使用纸笔来进行规划，而不是软件。
• 为了不受别人的打扰，我决定继续戴我的降噪耳机办公。
• 隔天做饭，或者减少做饭的频率吧。可以增加点外卖的次数了，毕竟现在疫情已经控制到相当低的一个程度了。这样晚上我吃点全麦面包+生菜+牛奶就可以了，会节省很多的时间。
  先这样