我相信“痛苦+反思=进步”。换句话说,感受到痛苦是个重要的信号,说明有教训可以吸取。如果你能很好地反思痛苦,你就总能学到重要的东西。这促使我发明了“痛苦按钮”。
不要感受痛苦,消极的情绪是客观的信号,但绝不值得反复体会嚼咂。跳出消极情绪的表象,挖掘背后的原因和可改进处,才能向前一步。一次还不行,要每次都这样。
我相信“痛苦+反思=进步”。换句话说,感受到痛苦是个重要的信号,说明有教训可以吸取。如果你能很好地反思痛苦,你就总能学到重要的东西。这促使我发明了“痛苦按钮”。
不要感受痛苦,消极的情绪是客观的信号,但绝不值得反复体会嚼咂。跳出消极情绪的表象,挖掘背后的原因和可改进处,才能向前一步。一次还不行,要每次都这样。
本文标题:原则
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