10月10日是辛亥革命纪念日,这个大家应该都知道,但是你晓得今天也是世界居室卫生日吗?
这个卫生日听起来就很冷门,为什么要设立这样一个纪念日呢?
上班、上学,我们待在办公室、教室;下班、放学,我们回到自己的小窝。可以说,普通人一天中的大部分时间都是待在室内,如果室内的环境不好,对身体也会有影响。
举个例子,长期接触焦油、煤烟的火力发电厂工人、长时间租住地下室的人,比起普通人患肺癌的风险会更高。
世界居室卫生日的存在,就是提醒大家重视室内卫生环境,避免因为居室环境导致的健康问题。
需要注意的室内环境问题有哪些?
1
装修不合格
不合格的花岗岩、大理石等装潢材料,可能导致房间氡气超标,诱发肺癌。
不合格的人造板材,如人造木板、胶合板、复合地板等,释放的高浓度甲醛会刺激人们的眼睛、呼吸道黏膜。如果长时间低剂量吸入,会造成慢性呼吸道疾病、女性月经紊乱,甚至胎儿畸形、癌症。
不合格的涂料释放的高浓度苯,即使短期吸入,也可能会造成中枢神经刺激甚至麻痹,如果长时间低剂量吸入,可能会导致再生障碍性贫血,甚至白血病。
不合格的软装材料,如地毯、窗帘、沙发套等,可能会导致皮肤瘙痒、皮疹,甚至可能释放甲醛。
2
厨房污染
油炸、煎炒食物时,高温烹调油形成的油烟含有大量的致癌物,经济不发达的地区甚至还在用蜂窝煤,烧煤时释放的致癌物质比被人熟知的致癌因素——吸烟还要多很多倍。
厨房的湿度大,容易滋生细菌。尤其是冰箱,如果长期存放食物又不清洗,会滋生很多细菌导致食物变质,食用这些食物容易引发肠道疾病。
3
卫生间病菌
卫生间的湿度和温度较高,容易滋生病菌。
应对措施
1
装修
选择开放式装修,不完全封闭,空气流通好。
选择符合国家标准、绿色环保型建材。
铺设地板时应该用木地板和瓷砖搭配着来,全铺木地板可能导致甲醛超标;全铺瓷砖可能导致氡超标。
新购买的窗帘等软装材料用温水洗涤晒干后再使用,新购买的家具通风放置一段时间后再使用。
新房装修后开窗通风6个月以上再入住,通风时间一般以9:00-16:00为宜。
放置活性炭吸附污染物,每6个月更换一次活性炭,或者购买空气净化器过滤有毒气体。
放置绿植净化空气,如龟背竹、芦荟、吊兰等。
2
厨房
保持厨房通风、干燥。
及时清洗用过的厨具餐具。
选用油烟吸尽率高的厨电产品,尽量少油炸、煎炒、爆炒食物。烹饪结束后过一段时间,再关油烟机。定期清洗油烟机。
定期清洗冰箱,冰箱里的食物不要放太长时间。
3
卫生间
很多人家中,卫生间和浴室都在一起,要每月清洗更换浴帘,保持浴室通风、地面干燥,避免霉菌滋生。
注意清洁卫生间门把手、马桶按钮、水龙头等地方。
你知道最佳居室的6条标准吗?
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