一、先是内容再是平台。
最近和一位友人聊天，他一句话点名了我的困扰“其实最先考虑的，是我能做什么，然后再找何时的平台发，而不是为了不同平台去定制内容”。想清楚了这个逻辑，一切创作就通畅起来。
二、12月瑜伽月
前几天加入了艾莉森的瑜伽打卡活动，今天是跟练第三日，刚刚开始的时候，很容易焦灼，忍不住去看视频的进度条，但是在联系中，确实能够感受到身体在慢慢被打开，同样一个下犬式动作，第一遍和第三遍时，区别会很明显。
三、不忍丢弃的旧吉他
昨天下午本来说了和鹭清一起去pinkpark，结果出了门他改了主意，说要去公园，我一路跟着他走，在垃圾堆旁捡了把破吉他。抱到公园里弹，他恰好有一位友人是音乐老师，他说可以让这朋友鉴定下吉他是否还可以用，可以的话就留着，不可以就丢掉，我听了后开始哭，连自己都觉得惊讶。后来我在与他解释的时候，也说服了自己。“对我而言，这把吉他不仅是一个乐器，还是一个玩具，是让我整个下午突然有趣起来的礼物。虽然住在他的家，但是我们是一对，我不想被他随意处置我的东西”。换位思考，我总是抱怨母亲舍不得丢掉家中的物品，单纯用“有没有用”去定义，其实是不太道德的。
四、陪鹭清录制tiktok信息流广告
周六下午，跟着他去工作，内容是宣传原价4.99现价0.99还包邮的水杯、玩具、瑜伽裤。20条录下来，确实需要不少能量，但是工资也比较可观，一个小时500元。外国人特别是白色皮肤，会讲英文的人，在中国的生活，确实容易许多。我有一位亚洲面孔的俄罗斯女性友人，就不像他这么幸运了，但是最近听闻这位友人因为长得像中国人，所以有机会在城中村租到房子，算是得到了一点“好处”。
五、努力的梅根
最读了《梅根传》，被她的努力折服，即使不嫁给王子，她也是一位有魅力的网红，自己创立的网站https://thetig.meghanpedia.com/分享时尚、美食、旅游的文章。努力的人太多太多，我被她的能量感染了，本周开始重启早起计划。多多创作。她的与名人对话栏目让我很受启发，主动的去出击，与更多人产生链接，影响力就会扩展。
六、《逊色：科学对女性做错了什么》
很喜欢这本书里通过女性科学家对于灵长类动物的研究，从生物学层面再次重振女性力量。印象很深刻的是哈奴曼长尾叶猴，这类雄猴会杀害自己的幼子，以期待母猴在失去孩子后再次与自己交配。这类杀婴行为在《阿布叶猴：雌性和雄性的繁殖策略》中进行阐述。
文章也让我联想去女性杀婴行为，她们很多是认为当前的情况非常危险，无法保证婴孩很好的活下去，所以选择了将其杀死。
网站分享：https://www.impactpool.org/(找外国工作)
这本书讲述了后疫情时代的一些思考，我很喜欢其中关于“生生”的讨论。持续生长和永恒变化是宇宙万物的根本属性，人渴望着“永生”，生生不息。其中庄子的“外游：游山玩水、内游：个体内观、道游：无所持”的概念也非常实用。
九、内心的焦灼
这个周末，有很多情绪不疏通，内心焦灼的时刻，大概是因为自己计划的事情没有完成，没有目标的闲散度日的原因吧。还有就是自己还是无法很好处理与前任的关系，这些要交给时间，让不甘慢慢瓦解。
十、“太太团”
感恩节时去跟着鹭清去他领导家吃晚餐，和很多外教的中国太太聊天，昨天一位太太拉了群。说大家一起去玩，所有人都是已婚的，这在我的生命历程里是非常新鲜的体验。也许可以偶尔尝试，生命还有很多新的体验，待我发现。
12月快乐！
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