心慌

心慌为什么是“笨鸟先飞”？

相信每个人都有过心慌的经历，那么心慌是如何产生的？心慌的发生，一般都是在紧张、受惊吓之后，这是外界刺激产生时，身体为了应对刺激而调节出的应激反应。因为心慌、心跳加速可以迅速提高身体的供血速度，有了充足的血液保证，人才有可能快速逃跑，躲开危险。

同样的运动或惊吓，有的人没有心慌，有的人心慌，本质上是心脏实力不够。无论运动还是应激都需要血液做支撑，血液主要由心脏跳动泵出和推动。心脏心肌有力的人每次跳动都可以有效泵血，心肌无力的人可能跳3次才可以有效泵血，为了血液供应足够，只能“拼命”跳动，也就是“笨鸟先飞”。