幸福就在当下

幸福就在当下

“我发现大口地吃橙子好幸福呀！你要不要来一点？”黄先生边吃橙子边对我说。我在一旁看着他一脸俏皮的笑，顿悟：幸福如此简单！

很多人在很多时候都会问：幸福是什么？幸福从哪里来？以前的我也会迷茫：什么才是真正的幸福？

现在的我，似乎明白了其实幸福存在于每个人的心里、幸福存在于每个当下！

幸福就在当下

感受当下是一种幸福的觉知，带着这份觉知的关照，你走路时会很惊讶地发现：风吹过你的身体，感觉特别出舒畅。

在你吃饭时会细嚼慢咽，感觉食物在你嘴里的滋味。感受食物通过你的食道进入身体的感觉，你的脑子不再胡思乱想，你只是纯然地和那个吃饭在一起，你会发现任何的食物都成了美味。

天啊，正如韩良露所说的“不敢不乐”。不敢不乐，感受当下就是一种幸福。透着满满的自然随意和自在从容的生活意趣，让人心生欢喜。

猛然想起参加幸福密码公益课课程的一个场景。采访一下：你认为幸福是什么呢？ 有人回答：我认为幸福是一家人能聚在一起吃晚饭。有人回答：幸福是父母身体健康，孩子乖巧懂事。也有人回答：幸福是内心保持一种喜悦的感觉。还有人回答：我认为幸福是爱的人在身边。

是啊，幸福存在于每个人的心里，每个人对于幸福的定义都不太一样。但是这种幸福的感觉是真实存在的，我也一直在体验着。

请假许久的同事跑过来给我一个大大的拥抱，来一句“想你了”，这是一种幸福；远方的朋友来一个电话问候，这是一种幸福；周末回家与父母聊聊家常，这是一种幸福……

我的发现幸福之旅还在路上，未完待续……