胃不好的人这么喝茶养胃：
1．【材料】茶叶3克，红枣10-20枚，党参20克
【做法】将党参、红枣洗净，同煮茶叶，当茶饮用
【功效】此茶补脾和胃，益气生津
2．【材料】茶叶5克，红枣10枚，白糖10克
【做法】先将红枣洗净煮烂，然后开水冲茶，茶汁倒入红枣汤内，放白糖搅匀，食枣饮茶
【功效】此茶补血养性，健脾和胃
3.【材料】咸柠檬2个
【做法】每次将1只柠檬切碎，放人杯内，倒人沸水浸泡5分钟，即可。
【用法】每日1剂，分2次冲泡，当茶饮用。
【功效】理气和胃，适用急性胃肠炎。
备注：咸柠檬制作方法，将柠檬煮熟去皮，晒干后加入食盐腌制数日．贮藏日久疗效更好。
4,.【材料】橘皮（干品）4克，茶叶6克。
【做法】每次取橘皮、茶叶各一半，焙干，研为细未，放人杯内，倒人沸水加盖焖泡10分钟，即可。
【用法】每日1剂，分2次冲泡，饭后服。
【功效】健脾消食，止咳化痰。
5,.【材料】猕猴桃100克，红枣10枚，红茶3克。
【做法】先将猕猴桃洗净，切碎，与红枣一起水煎沸15分钟，以沸煎水冲泡红茶，即可。
【用法】每日1剂，当茶饮用。
【功效】健脾开胃．解毒抗癌。
喝茶禁忌：
（1）溃疡病患者：
正常人胃内的磷酸二酯酶能抑制胃壁细胞分泌胃酸，而茶叶所含茶碱则抑制磷酸二酯酶的活力。
磷酸二酯酶的活力受到抑制后，胃壁细胞就会分泌出大量胃酸，这对于患有胃溃疡、十二指肠溃疡或胃酸
过多的人来说，十分不利，因为胃酸增多会影响溃疡面的愈合，加重病情，并产生疼痛等病状。
因此，溃疡病患者应少饮或不饮茶。
（2）忌饮烫茶:
太烫的茶对人的咽喉、食道和胃刺激加强，长期饮用烫茶，容易引起这些器官的病变。茶的温度在56°以下最好。据专家研究发现，经常饮用超过65°饮料的人，胃壁受损者较多。
（3）忌空腹饮茶;
我国自古以来就有"不饮空腹茶"之说。空腹饮茶，茶性入肺腑，伤脾胃。饭前空腹饮茶，茶水冲淡唾液胃液，使人吃饭无味、消化器官吸收蛋白质的功能下降
（4）忌饮隔夜茶:
茶水存放时间过长，维生素慢慢消失，茶叶中的茶多酚类、类脂芳香物质氧化分解，茶汤变色发馊，产生有害身体健康的物质。茶叶中的维生素C、维生素P、氨基酸等也因氧化而减少。
另外，剩茶里的蛋白质、糖类等是细菌、霉菌繁殖的养料，隔夜茶容易孳生菌类危害身体。
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