你有多久没有静下心来专注的做过一件事了？

作者: 小鱼的自娱自乐 | 来源:发表于2020-04-09 23:49 被阅读0次

今天，是我坚持练字的第十天，时长又在90分钟以上。虔诚得像个小学生学写字。

今日练字

练字真的是一件修身养性的事情，必须静下心来才能把每一个字写好，每次练字都会有崩溃的时候，没有捶胸顿足也捶桌跺脚了，因为没有写到满意。每次我顺手捶桌子的时候我妈都在旁边问你干嘛呢，我说没干嘛，她说没干嘛你拍桌子干嘛。哈哈哈

想想自己有多久没有这样静下心来只专注的做一件事情了。我应该有十年了吧。

有欣赏过路边的花么？

如今快餐式的生活节奏已经让人渐渐忘记了慢下来专注的只做一件事的感觉；每天忙碌的工作和生活，一个人恨不得当十个人使，每个人都想自己拥有三头六臂甚至是观音般的千手，工作任务一个接一个，生活琐事一件接一件，也让人渐渐忘记了静下心来的感觉是什么，好像已经无法能静下心来了。

北京陶然亭秋色

可以的话，适当的让自己静下心来，发呆冥想亦或是专注的做一件自己喜欢的事；亦或是沿途欣赏路边盛开的鲜花，驻足抬头享受蓝天白云和阳光，暖阳下公园里随意漫步……哪怕只有五分钟，佛系放松，也是一种修身养性。

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