文/米兰
这几天姐妹群里都在各种负能量,失眠的,烦躁的,减肥的,是不是人上了一定年纪,就会有这样的烦恼,会变得越来越没有激情?上班那些事儿,下班在那堆着,柴米油盐,每天总想给自己洗洗脑,打点鸡血,来点激情,不然都没精神,没追求了。
我喜欢聊天,却不喜欢满是负能量的聊天,却也不能天天打鸡血。成年人的世界没有容易二字,没有一种生活是轻松的,也没有一份工作会不委屈,所有人都努力,并不是只有你满腹委屈。
抒发情绪,说出来总是好的,也可以用记日记形式,我喜欢用写的。学会和坏情绪相处,习得正能量,让自己不至于陷落于坏情绪里。
很多时候只能自己拯救自己,虽然不是所有的坚持都有结果,但总有一些坚持,能从一寸冰封的土地里培育出怒放的十万朵蔷薇。

网友评论