焦虑吞噬快乐

我一直在和盆友们交流一个疑惑：为什么快乐总着那么快的消失？记得得知大宝那么高的中考成绩后，我是那么的高兴，但只高兴了不久，就开始去想孩子到了重点高中能不能遇见好老师，能不能适应各科老师，这个暑假要不要上预科……脑子里妄念杂陈，很快就把中考好成绩带来的快乐消失遁形。这个情绪转化的过程是那么的真切，一直萦绕我心而不得其解，所以就和身边朋友交流，但大家除了表达同感外没谁能够解释，似乎焦虑担心永远都是很多人内心的主旋律。

今天听了戴老师的《孩子出国，家长总是担心怎么办》的课后，明白了事情的原委。是因为我们的心总是处于焦虑之中，所以一个焦虑的事件结束后，就又去焦虑接下来的事件，心里被一支无形的焦虑大军驻守着，所以，外在的事件总是以焦虑的状态存在着。“一切境现唯心造”“万法唯心”。因为有一颗焦虑的心，所以外在呈现焦虑的境。所以，修心才是根本。

好好跟随艺博学习，修心，修行，是下半生的关键词。