学习积极主动,重复。艾宾浩斯记忆曲线八个周期
做事情要有动机,没有动机就是冲动。三分钟热度
第三层:内在驱动(内在动机)
第二层:(外在动机)寻求奖励,避免惩罚(和人生是不兼容的)
第一层:冲动
内在和外在的区别。
一个人只有找到动机才能够持续找到。
学习积极主动,重复。艾宾浩斯记忆曲线八个周期
做事情要有动机,没有动机就是冲动。三分钟热度
第三层:内在驱动(内在动机)
第二层:(外在动机)寻求奖励,避免惩罚(和人生是不兼容的)
第一层:冲动
内在和外在的区别。
一个人只有找到动机才能够持续找到。
本文标题:41【改变】三分钟热度是病,得治
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cmizsqtx.html
网友评论