010 理性注入 从根本上管理慌张__

这几天的课程，难度在一直增加，宁老师带着我们去深挖底层！我去回答这些问题也越来越吃劲了。

今天的课程是关于理性注入，从根本上管理慌张，老师讲到当你预计到今天的事，可能会慌张的时候，建议你先想两件事：①事先给你自己设定的目标是不是合适的？②你的准备对于达到那个目标是不是已经充分了？

如果问完这两个问题，你自然就会推演到两种情况：一种情况是，你已经准备得很充分了，胸有成竹没有慌张的理由！另外一种情况就是理性分析后你发现你准备不足，或者自己无法完全掌控。那就听天由命吧！爱咋咋地，也就不慌了。

我想在我身上理性注入，从根本上管理慌张这个效果是明显的，当然了这个效果不是今天学习这一课的显像，而是过去很长一段时间学习对自己的潜移默化。理性注入是需要花费很多时间去打磨自己底层的逻辑的，所以这一课的学习也要像扫地僧一样每日去扫地，去打磨自己的底层。

回想我的过去，经历了很多的挫败，被各种的否定打压，自信心也受到很大冲击，我一直在想人生好痛苦，为啥要生而为人。这些事情加大了自己对预期发展的失控感，也大大的加大了自己慌张。后来我开始了去学习，去加入了践行群，开始了处处的定投，让我的生活幸福感，学习都有了变化，自信心也开始慢慢的树立，自己在变化中也开始感受到了自己微观的变化。当我向我的领导去汇报工作，找上级的领导汇报公司情况以及参加相关会议的时候，我的慌张感也开始明显的下降。我开始有自信心有底气，胸有成竹的向领导汇报情况，对自己工作的情况结果也更有掌控感，而宁老师的课程让我更加的认识到了这一点，帮我理清了这个概念！