我们为什么需要时常复盘？为什么要化繁为简？背后支撑的逻辑是什么？非常开心的是，我今天阅读了吴伯凡老师的《认知论》。
一、书中自有颜如玉。
1.如果我们缺乏反省能力，认知升级的结果很可能就是认知退化。辛辛苦苦给自己头脑当中装了好多新知识的时候，也就意味着为那些懂得伪科学的黑客攻击你的头脑留下了巨大的机会。
我以前经常用Windows系统的电脑，后来有人给我推荐苹果电脑的时候，我还有点儿犹豫，但最后还是买了一台苹果电脑，原因是他们告诉我“针对苹果电脑开发的病毒特别少，基本没有”。所以，使用苹果电脑的时候就省心多了，因为那些病毒程序入侵的可能性被大大减少了。
大家有没有想过这样一个问题：我们有什么办法让我们的头脑变成一个类似于苹果电脑的东西，让针对Windows开发的病毒程序没法入侵我们的头脑？如果这样的话，即使不用太升级，你也不可能出现认知失调和思维障碍。
2.找到“奥卡姆的剃刀”
这就要说到“妄”字：上面一个“亡”，下面一个“女”，一个逃亡中的女孩子，心里很着急，期待马上能找到让自己摆脱困境的方法，这儿尝试一下，那儿尝试一下，一会儿相信这个，一会儿相信那个，就是“妄”。
不管这种解释对不对，“妄”的特点就是“念头和行为多而杂，没有指向性”。
“妄”分三种：
妄念：头脑当中不断冒出各种各样的念头；
妄动：动作特别多。不懂武术的人跟懂武术的人交锋的时候，你不用多看，只要看谁的动作多，谁就是菜鸟；
妄语：在各种活动里话特别多、发言滔滔不绝的人，往往就是心里没想法的人。越有清晰的想法，线索越清晰，话也会越少，而一直讲话，使用各种招数试图使你相信的就是妄语。
每个人都可能陷入到妄念、妄动和妄语中，原因是你没有找到那个原则性的不动的东西。
小时候父母都会告诉我们，“如果你走丢了，最好的办法就是站那儿不动，爸爸妈妈总会找到你的”，这就是怕你发现爸爸妈妈丢了，一定会妄念、妄动，不停地找方法，最后的结果很可能是你真就丢了。当然，爸爸妈妈也许还会告诉你，“不管谁跟你说话都不要搭理，不管谁说带你去找爸爸妈妈，都不要理会”——这里同样包含着“奥卡姆的剃刀”。
面对复杂性和不确定性的时候，比较有效的方法就是“奥卡姆的剃刀”，找到一个看似无所作为的简单方法，来替代各种无谓的尝试和摸索。所以说，在升级我们的认知之前，先要给自己准备一把“奥卡姆的剃刀”。
二、今日感悟：
没有复盘就不会翻盘。
在不断的刷新认知当中如果没有复盘和反思能力，很容易被黑客所攻击，反而会让自己的认知能力下降。
明白自己想要的是什么，自己做事的主线是什么，然后就不会跑偏了。时刻警醒自己的剃刀，把不必要的东西去除掉。
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