我们的肉身是由睡眠、运动和饮食共同组成，但是，为什么同学聚会有的人老的比较慢？为什么有的同学变得更漂亮了呢？
因为这些同学过着更为正向的生活：包括心流时间，正向的情绪，正向的环境，正向的家庭习性等。
正向的生活对外貌确实是产生影响的：比如正向的恋爱，婚姻，都会对外貌有影响。
所有的一切都是有原因的：
肌肉记忆，肌肉产生记忆比较慢却也深刻。一旦形成，就不容易忘却，这就是习惯的力量。
例如：每次说话提颧肌（苹果肌附近），就让肌肉记得每次说话都笑着说话，积极的正向的说话，先微笑再说话的习惯。
大脑可以控制身体，但是身体也可以反过来调节大脑情绪。
正向生活需要具身认知。
著名实验：肉毒杆菌的实验（美容业用于消除皱眉）发现：接受肉毒杆菌注射的人抑郁程度减少了47%可以表明具身认知的存在。我们可以重复让自己快乐的表情。
明天讲过上正向生活的方法，喜欢请关注我哦！
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本文标题：正向生活产生正向面貌
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