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NLP第一天上午随感

NLP第一天上午随感

作者: 春艳敬荷 | 来源:发表于2019-05-27 13:37 被阅读0次

NLP是让我们扩容,吸收更多的资源,打破原有局限,拓宽思维,迭代能量,整合资源,创造更多的可能!

高子杰老师无私的发心,倾囊传授各种方法,感受着子杰老师传授的体验方法,用身体记忆带来感受;语言有能量,有方向(过去,未来,现在)思维有能量,对于过去的担忧和对对未来的恐惧,只能拉扯现在要前行的脚步,沉重,无力,压抑,让现在活的并不开心。转换思维,想想自己要的目标,清晰明确,就会忘记过去的烦恼,充满对未来的渴望,而让现在的心情美美的,前进的脚步就会轻松,愉悦。思维的能量看不见,但可以通过有形的动作让我们看到。通过体验验证了能量的存在。

几人组合,用过去,现在,未来来做动作而理解过去未来对现在的影响,记忆深刻,理解容易,简单明了,真的很好用的方法!

我们对于事物的认知是建立于自己过去的经验,无论是自己体验还是看到,还是听说,是由于感官带来的认知,负能量只能拉低生命力,正能量就会让你感到阳光,温暖,希望!

文字同样也是有力量的,一张红纸上写上压力和喜悦两个不同的词语,带出来的感受也不同,没提示没感觉,当老师带领大家去觉察感受时才体会到不同,这下理解了我们生活的麻木无情,是缺少感受,生活中多去觉察感受,带着感受出发,去感知自己和别人的感受,就会有爱产生,就会理解别人的不易,就会多了一份同情,理解,接纳,慈悲,而少了份埋怨,指责,愤怒。

NLP四大智慧支柱,通过身体奔跑,停,后仰,左右摆动,点赞微笑等动作把四大内容记到了身体里。目标,觉察力,灵活性,亲和力就这么容易记住了!感恩子杰老师悉心无私的传授,让我瞬间又觉得自己又进步了不少,能量又拉高了!

选择的方法用手指,胳膊,及转圈来瞬间将一个选择不是选择,二个选择左右为难,三个选择才是选择的开始的这句话很容易记住,原来记东西可以这样轻松简单,快捷!

感恩子杰老师!感恩北京分院的各位导师们的引领!感恩这么有爱的平台和导师们,遇到你们真好!

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