久违的阿汤早课，我回来看看。上次来体验mark老师课，课间遇到Gary 老师，略显尴尬，课后就有惦记着回到老师课堂上。这周愿望满足，我来了。
虽然迟到了几分钟，但不影响心情，不着急心态修养还行。好久不见，感觉老师口令风格稍有变化。体感上，因为好久不做仰卧坐角，全箭及犁式，腿脚翻过去后竟然有点不能落地，果然生疏了，练与没练骗不了人。
忙季结束了，要好好回归阿汤晨练了，每日走上垫子，提高到馆练习频率，二胎前好好清洁下身体。
久违的阿汤早课，我回来看看。上次来体验mark老师课，课间遇到Gary 老师，略显尴尬，课后就有惦记着回到老师课堂上。这周愿望满足，我来了。
虽然迟到了几分钟，但不影响心情，不着急心态修养还行。好久不见，感觉老师口令风格稍有变化。体感上，因为好久不做仰卧坐角，全箭及犁式，腿脚翻过去后竟然有点不能落地，果然生疏了，练与没练骗不了人。
忙季结束了，要好好回归阿汤晨练了，每日走上垫子，提高到馆练习频率，二胎前好好清洁下身体。
“阿汤，为什么你总是那么高冷” “那我矮暖，做你的暖汤” “阿汤，为什么你总是很有内容的样子” “汤如果没有内容那...
全球有很多阿汤授权老师，在疫情之前，中国这么大的市场，备受阿汤授权老师青睐，总有老师来这边开工作坊。这对于阿汤练习...
我的收获 阿汤适合自我练习和精进，之前跟着视频和朋友练习过阿汤，但还没系统的学过，今天就自我修炼一下阿汤技能吧！ ...
Kayla是阿斯汤伽广州教室里的阿汤小仙女，不仅平时仙气飘飘，练起阿汤来也是如神仙般行云流水，让人望尘莫及。像我这...
早课坚持了快三个月 相比初始冬日早起时的收摄、迷糊、安定感，到现在渐渐有了稳定和力量感。 人生其实就像一场阿汤之旅...
今日学习: 通过固定序列、专注呼吸、脊柱延展、重复训练，达到理疗功效。 拜日A+B 6个基本站立动作 手抓脚趾站立...
再游汤河口 驱车不算远，小镇每重回。 街道长宁静，青山久翠微。 野贤不可访，集市定期开。 无量汤河水，空余智者怀。...
今天上完牛年最后一节阿汤课后，我看了一眼上课记录，一年半左右的时间已经上课接近200节，其中一半多是阿汤课。阿汤课...
阿汤爱喝汤，也喜欢自己煲汤。大学时，为了自己能好好喝上一碗汤，阿汤做兼职，在校外和人合租了一个小小的单身公寓，一厨...
编者荐语： 您知道阿斯汤加瑜伽的历史吗？哪位老师传播开来的？阿汤的关键点是什么？练习阿汤能获得什么？也许，这些问题...
本文标题：重回阿汤
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