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不自律,你过得开心吗?

不自律,你过得开心吗?

作者: 尘言风语 | 来源:发表于2018-06-23 22:07 被阅读0次

    近来,“自律”一次经常出现在我的眼中,不管是看简书还是刷头条,这个词出现的频率越来越多。虽然已经毕业多年,但细想来,多年以来自己却和这两个字并没有什么关系。可是,自己过的开心吗?

    上学期间,在学校的严格纪律与安排下学习、生活。然而毕业以后,却发现自己暴露出了一个严重的问题,那就是不自律,没主见。

    不自律,自己过的并不开心。有时候,自己计划出很多事情,感觉把自己安排的满满的,然而在执行的时候却效率并不是很高。反思而来,那些都是无用功。做事的时候并没有认真用心,做事应该关注于事情本身,当脱离了事情本身后,所有一切都是白费。

    一直以来,我一直能坚持下来的事情便是早起,早餐。过了六点我已经起床,买饭的时候,同事们还在呼呼大睡。我想着把早起的时间利用起来,然而,每次的利用率却很低,这些都值得反思。

    都说每一个成功人本身,都是严格的自律。我不打算让自己成为一个多成功的人,我只想做一个快乐的人,所以我想让自己更加自律。想到这些我决定做一些改变:

    第一,每次给自己做的计划太多,把每天安排的很满,然而有时候,很多事情是没有时间做的,我决定减少安排的任务量,五年安排的事情。

    第二,重复《自控力》这本书,寻找增加自控力的方法。

    第三,重写日记,这本来是上学期间每天必做的事情,现在已经五年多没有做了。

    第四,多读书,多好书

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