第17周（4.21—4.28）

第17周（4.21—4.28）

运动:这周没有跑步，和闺蜜的跑步计划一直没有落实，运动最多的就是爬楼和步行。今早听到小伙伴的分享觉得自己很是惭愧，下个月要好好计划好好践行。确定好了七月海阳马拉松报名，下个月要好好做一个运动计划。

健康:每天坚持吃早饭，晚上泡脚没有落下。早睡早起也坚持的算是好的。不好的习惯就是晚上聚餐，晚餐不规律，导致最近时不时的总会胃疼。

阅读:这周只做了蚂蚁私塾的阅读，其余时间学习会计和保险知识。

休闲:这周和济南大家庭聚餐一次，闺蜜聚餐一次。今天老板发福利，济南大家庭一起去看了一场电影，《后来的我们》看完之后感触特别多。尤其是最后看到老爹写的那封信，直接就泪崩了。后来的我们什么都有了，却没了我们。

家庭:这周忙的自己总是忘记和家里联系，后来老爹老妈电话没打通，忙起来就又给忘记了。最近闺蜜说我晚上总是说梦话叫妈妈，应该是我太想年她了。明天打电话视频。

这个周践行的不好，运动计划一直没践行。工作搞得自己精力全部耗尽，最近总是脑袋疼。放假好好休息一下，做下周下个月的计划。