陌生人带着欠揍的表情瞅我

作者: 梦解魏 | 来源:发表于2022-01-18 09:45 被阅读0次

    问题描述:

    为什么都不友好的看我?都是陌生人像个欠揍的样还不带好样的瞅我?不知道怎么回事,真想当时就狠狠的揍他们?

    魏洪谦回复:

    我在上小学的时候也有这样的体验。走在大街上,我发现每个人看我的眼神都不对,都带着警惕,紧张的眼神看着我。我觉得他们都是坏人,可能都想过来打我一顿。

    20多年后的现在,我经过心理咨询师的帮助,经过学习写作治疗自我分析,我找到了原因。

    因为我当时严重缺乏安全感,在家里爸爸不会关注我,不关心我。我感觉很恐慌。他生气的时候故意用眼睛瞪我,不说话。我就养成了看他眼睛的习惯。

    走到人多的地方,我没办法区分别人是不是对我有什么情绪,我只能去看别人的眼睛。

    盯着陌生人的眼睛看,或者被别人盯着眼睛看,是会感觉不舒服的。一般的哺乳动物都会把目光对视看做是发起挑衅。你盯着流浪狗的眼睛看,流浪狗感觉咬不过你,就逃跑了,或者呲牙开始威胁你。

    同样,在大街上被人盯着眼睛看,也会觉得这个人是不是要找我麻烦,或者我脸上有眼屎吗?总之不是愉快的体验,会开始紧张尴尬,表情变得扭曲。

    说到这里题主你明白了吧。

    如果你出门前对着镜子练习微笑,练半个小时,然后出门的时候对着陌生人微笑,你会看到陌生人的微笑。

    如果你带着防备和紧张的心情看陌生人的眼睛,你就获得的会是陌生人想揍你的表情。

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