营造环境～而非控制孩子 读书笔记

读书打卡第一天

      有时候，我们的善意出发点不一定对我们想帮助的人真正有帮助，就像我们对孩子的爱，有时过于担心，包办代替，反而剥夺了孩子独立成长的机会。每个孩子都是独立的个体，他们的内心独白是“请帮助我，让我自己来”

读书打卡第二天：

      成功是成就和快乐的结合，一个有成就的人不一定是成功的，但一个成功的人一定是既有成就又快乐的人。

      尽管认知能力有用，但真正决定人生是否成功的最大因素，是我们的社会情绪能力和积极的性格品质。它包括：社会情绪技巧，自我控制，延迟满足的能力，乐观。也就是我们常说的那个公式：成功=20%的智商+80%的情商

    而亲子间的互动方式，极大影响着孩子的社会情绪能力和关键的性格品质。这也是我们常说的，父母是孩子的第一任老师，孩子是父母的一面镜子。

     

营造环境～而非控制孩子 读书笔记
营造环境～而非控制孩子 读书笔记

读打卡第三天

      培养和养育一字之差。但是形成的是完全不同的养育风格。作为家长，要清楚地明白，我们和孩子之间的界限在哪里，在日常生活中，作为家长是否越界，是否及时调整自己的行为。不同的养育风格形成了不同的原生家庭环境，在不同的环境下孩子的成长差异巨大。

读书打卡第四天

    1“别担心孩子不听你说话，要担心孩子一直看你做事。”但是在生活中很多成人都做不到言传身教。这对孩子的内在秩序的形成产生了负面影响。

      2养过花的人都知道，植物对我们所提供的环境相当敏感。土壤，水，阳光，养分的量要恰如其分，植物才能长得最好。我们也一样，环境对我们有很大的影响。但与植物不同的是，我们除了身体的营养之外，还需要心理营养。如果父母给孩子建造了良好的家庭环境氛围～充满安全感，彼此尊重，爱和自由，那孩子长大后就会成为一个发展良好的成年人。

读书分享打卡第五天

      “目的性育养”主张满足你孩子的需求，和有目的地营造环境氛围，但并不意味着满足孩子所有的需求或为她操办一切。孩子需要的是鼓励，是让她能够通过自己的挣扎来变得强壮和有能力。

      当你回忆自己的童年经历时，也要记住，你孩子将要面临的世界与成长时的那个世界已经大不相同。

读书打卡第六天

      今天收获最大的两句话～

      1所有的关系都始于对对方的感受。

      这在林文采博士的《心理营养》一书中也有特别提到，良好的亲子关系大于一切。“魔法会面”是建立良好亲子关系并营造积极环境氛围最有效的方法，我理解的“魔法会面”是：在这个时间里，父母要完全尊重孩子，允许他决定自己的愿望或需要，让他来主导自己做的事情。而父母就是高质量的陪伴者，引导者和观察者。

    2在孩子心中，任何关注都比得不到关注强。

    家长的认可和赞赏对孩子而言非常重要，因此她会自然而然重复那些获得了家长积极关注的行为。如果没有积极的关注，孩子就会重复那些获得家长消极关注的行为。这也提醒了家长们，当你们不明白孩子某些行为背后的原因时，请认真地做一下自我反省，也许就会得到答案。

读书打卡第七天～

        自由和规则之间要把握一个度，这样孩子才能在限制内拥有足够的自由以施展他们最大的潜能。那如何设置限制呢？

      1对孩子的期望要明确，具体，可控。

      2具体的规则应该以正面的方式陈述。孩子希望得到肯定，那就要告诉他们什么样的行为会得到你的赞许。也就是父母对孩子要多做一些积极关注。        3家人之间要口径统一，在规则的内容和实施上达成一致。 

      4规则是所有人都要遵守的，成人更要树立好的榜样，使孩子内化正确的价值观。

营造环境～而非控制孩子 读书笔记

读书打卡第八天

      1在一个案例中看到一句话很有感触：“你和你的配偶对待孩子的方式，你们示范并强化的价值观会决定他如何对待别人，而不是他面前的音乐和游戏”。

      有多少家长误以为，是孩子沉迷的一些看似不好的事物使他受到了不好的影响，但事实上是家长没有走进孩子的内心世界，并不了解孩子的真正需求；是家长本身作为榜样的力量对孩子产生了各种影响。

营造环境～而非控制孩子 读书笔记

            2“当孩子感到安全时，才会冒适当的风险”。当孩子害怕时，他们就会寻找安全的途径-保持安静，不提问题，避免冲突，并缩回自己的世界中。生活中我们会常常见到孩子的这种行为，现在更加理解了孩子这种行为背后的原因和意义。

      3“错误是勇气和努力的标志，也是学习的关键。欢庆它，并帮助你的孩子从中获得经验”。这句话让我想到了电影《头脑特工队》里的乐乐，在每次遇到困难或者发生错误时，乐乐就会用“欢庆”的方式让他人重新看到希望。这给我很重要的启发是：犯错误并没有那么可怕，无法挽回，我可以从错误中学习，而且并未沮丧。这是特别宝贵的。

读书打卡第九天

目的性规训是指用规训来帮助孩子解决或弥补由于他们自己的行为所导致的问题。从根本上，规训是教孩子从错误中学到什么才是正确或恰当行为的过程。不是简单地提醒孩子注意规则，而是希望他对后果负责任。

      在规训孩子时，保持冷静和理解的基调会来得更有效。被简单吼叫过的孩子，马上会把心门关上。

读书打卡第十天

      1一旦你已经给孩子建立了规则，你就要帮助孩子思考自己有哪些选择。通常，孩子并不是简单地打算表现差或让他人难受，他们其实是在努力满足自己正当的需求。

      2父母会由于无意地不指望孩子承担责任而减缓了培养孩子学习的过程。孩子变得依赖父母帮他们思考和记忆。这尤其会发生在当父母替孩子的行为承担责任，而不是让自己负责时。

读书打卡第十一天

      1能力感来源于成功的体验。

      如果我们包办代替了孩子该做的事情，他会有挫败感和依赖感；如果我们承认了他的努力，并帮助事情他独立完成事情，那我们可以和他共享成功。

    2乐观态度是家长通过示范就能传递给孩子的最好礼物之一，它能帮助孩子成为最有韧劲的人，能在每一种情况下都能够有所启发并满怀希望。我们希望孩子有这样的能力去面对未来。

读书打卡第十二天

      1帮助孩子管理情绪并应对压力

孩子都是通过旁观父母学会如何处理情绪的，有的父母吵架后会和孩子真诚地道歉或者从不当着孩子的面发生争执，而有的家长会让孩子目睹情绪失控的整个过程。

      2良好的饮食，充足的睡眠力运动可以帮助孩子应对学校压力及其他压力，还有一种预防压力带来的负面影响的途径是，改变我们的想法。乐观的将问题视为机会，用充满希望的目光看待未来，能使我们获得免疫力，抵抗压力事件带来的最坏影响。

读书打卡第十三天

      1对于孩子来说，不尝试也是避免失败的一个方法。最重要的是要让孩子做选择，即使他什么也不做，放弃也是选择。家长要明白的是，无作为也是孩子的选择之一，孩子需要为自己做出的任何选择承担后果。

        2有时候孩子不愿意尝试陷入麻烦，情愿搁置一边，有些事，孩子不想解决，实际上已经在他心里解决了。冷处理或静观之后再解决，也是一种选择。