【0901晨读感悟】我是如何拍打治好颈椎引起的手腕问题

【0901晨读感悟】我是如何拍打治好颈椎引起的手腕问题

今天的晨读实用性非常强，我曾经也是用过拍打法治好了我的手腕。

手腕疼痛的时候，以为是腱鞘炎，同事们说腱鞘炎是慢性问题，要么封闭要么自然好，所以迟迟未去医院。有一天和小孩逛超市，突然孩子牵着我的左手，扯了一下疼痛的地方，顿时如同骨头被针刺，在超市无意识地大声尖叫，因为痛感太强完全超出承受范围，实在是太疼了。

因为是晚上，没有办法去医院，瞎猫碰死耗子，去了小区里的一家盲人按摩店，师傅跟我说手腕问题可能是因为颈椎引起的，并告诉我如何用最简单的方法疗愈，左手拍右肩，右手拍左肩，每天有时间就拍打。回家路上就开始拍打，好像有点效果，坚持两天后疼痛感减弱了，坚持一周后发现手腕偶尔感觉不到疼，再一周后痛感几乎没了。

神奇的一次体验，让我体会到拍打按摩穴位的好处。

不仅可以拍打肩颈，还可以拍打大腿两侧的胆经排毒，拍打臀部预防久坐引起的妇科问题。

眼部按摩，是电脑一族最需要的。因为长期面对电脑，眼睛经常感觉吃力，当视觉模糊的时候，闭上眼睛，顺时针按摩眼周，遇到穴位的地方加大力道，比涂眼药水的效果好很多，而且没有副作用。

映像法，之前完全没了解，不过今天起，可以试着去训练，训练大脑不偷懒！

碎片时间可以拍打肩颈、胆经，按摩眼周，还可以通过映像法训练大脑进而恢复视力。朋友们，你们学会了吗？